#Lão hóa38

23 thg 7, 2026

Xét nghiệm độ nhạy tương phản phát hiện sớm vấn đề thị lực

Một nghiên cứu cho thấy khó đọc hơn sáu dòng trên biểu đồ Pelli-Robson có thể báo hiệu vấn đề thị lực ở người lớn tuổi. Xét nghiệm này liên quan đến khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày hơn biểu đồ thị lực truyền thống.

Đọc

Ảnh: CDC, Unsplash

17 thg 7, 2026

Thế hệ trẻ lão hóa sinh học nhanh hơn và tăng nguy cơ ung thư sớm

Nghiên cứu chỉ ra thế hệ trẻ hơn có quá trình lão hóa sinh học nhanh hơn, và điều này liên quan tới tỷ lệ ung thư khởi phát sớm (chẩn đoán ở tuổi 55 hoặc trẻ hơn). Dữ liệu từ Anh và Mỹ hỗ trợ kết luận.

Trình độ

Đọc

9 thg 7, 2026

Hợp chất mới làm chậm triệu chứng Alzheimer ở chuột

Nhóm nghiên cứu tại ETH Zurich phát triển một hợp chất giúp làm chậm các triệu chứng Alzheimer ở chuột. Họ thấy hợp chất ngăn các cụm protein tích tụ, giảm amyloid beta và cải thiện chức năng tế bào.

Trình độ

Đọc

23 thg 6, 2026

Thói quen ngủ liên quan tới dấu hiệu lão hóa não

Nghiên cứu trên hơn 23.000 người trung niên và cao tuổi cho thấy một số thói quen ngủ liên quan tới thể tích tổn thương chất trắng trong não, một dấu hiệu lão hóa não và nguy cơ sa sút trí tuệ.

Trình độ

Đọc

17 thg 6, 2026

Cơ lão hóa giảm túi ngoại bào, có thể thúc đẩy ung thư

Nghiên cứu đăng trên Nature Communications cho thấy cơ bị lão hóa tiết ít túi ngoại bào hơn và chứa ít microRNA miR-7a-5p, điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư; tập luyện có thể khôi phục tác dụng bảo vệ.

Trình độ

Đọc

9 thg 6, 2026

Dấu ấn sinh học ở chó giống ở người

Nghiên cứu của Dog Aging Project phát hiện các dấu ấn sinh học dự đoán tuổi thọ ở người cũng xuất hiện ở chó. Nghiên cứu so sánh kết quả với năm nghiên cứu lớn trên người và thấy tương đồng.

Trình độ

Đọc

20 thg 5, 2026

Tập thể dục hiệu quả hơn bột protein giữ sức mạnh cơ ở người lớn tuổi

Một nghiên cứu thấy bột whey không làm tăng sức mạnh cơ ở người từ 65 tuổi trở lên sau 24 tuần. Tập luyện kháng lực được khuyến nghị là cách đáng tin cậy để cải thiện sức mạnh.

Trình độ

Đọc

11 thg 5, 2026

Dấu ấn lão hóa ở bạch cầu liên quan một số triệu chứng trầm cảm

Nghiên cứu cho thấy một xét nghiệm máu đo lão hóa ở loại bạch cầu monocyte liên quan đến các triệu chứng tâm trạng và nhận thức của trầm cảm hơn là các triệu chứng thể chất. Dữ liệu từ 440 phụ nữ có và không có HIV.

Trình độ

Đọc

8 thg 5, 2026

Béo phì tăng tốc suy giảm nhận thức khi già

Nghiên cứu theo dõi hơn 8.200 người trên 50 tuổi trong 24 năm cho thấy BMI cao theo thời gian làm tăng tốc suy giảm nhận thức, nhất là ở người trên 65 tuổi. Các cơ chế có thể gồm viêm, giảm máu não và kháng insulin.

Trình độ

Đọc

30 thg 4, 2026

Tập cường độ cao cải thiện giấc ngủ cho người cao tuổi

Một nghiên cứu nhỏ theo dõi người lớn tuổi mắc suy giảm nhận thức nhẹ cho thấy tập cường độ cao cải thiện giấc ngủ nhất. Tập nhẹ cũng có lợi, còn tập vừa không rõ tác động.

Trình độ

Đọc

29 thg 4, 2026

Thụ thể NR4A1 có thể giải thích lợi ích sức khỏe của cà phê

Nghiên cứu từ một trường đại học Mỹ cho thấy thụ thể NR4A1 phản ứng với một số hợp chất trong cà phê. Những hợp chất này giảm tổn thương tế bào trong mô hình phòng thí nghiệm.

Trình độ

Đọc

21 thg 4, 2026

Xịt mũi mới giảm viêm não do lão hóa

Nhóm nghiên cứu tại Texas A&M phát triển xịt mũi chứa túi ngoài bào mang microRNA, làm giảm viêm não, phục hồi ty thể ở nơron và cải thiện trí nhớ ở mô hình tiền lâm sàng; cần thêm nghiên cứu ở người.

Trình độ

Đọc

20 thg 4, 2026

Nghiên cứu: mã QR và trải nghiệm khách lớn tuổi

Nghiên cứu từ University of South Florida xem cách người cao tuổi phản ứng khi doanh nghiệp dùng mã QR trong dịch vụ lưu trú. Kết quả cho thấy mã QR dễ dùng làm giảm thất vọng và tăng hài lòng, lòng trung thành.

Trình độ

Đọc