Onderzoekers vinden dat moeite met het lezen van vervagende letters op een oogkaart een vroeg waarschuwingssignaal kan zijn voor zichtproblemen die routineonderzoeken soms missen. De studie koppelt een drempel op de Pelli-Robson kaart aan dagelijkse beperkingen bij oudere volwassenen.
Foto door CDC, Unsplash
Onderzoekers vonden dat jongere generaties biologisch sneller verouderen en dat dit samenhangt met hogere percentages vroeg optredende kanker (diagnose op 55 jaar of jonger). De studie gebruikte gegevens uit UK Biobank en All of Us.
Een studie vond verbanden tussen veelvoorkomende slaapgewoonten en tekenen van hersenveroudering. Onderzoekers gebruikten hersenscans en vragenlijsten van meer dan 23,000 volwassenen en vonden drie aanpasbare slaapgedragingen die samenhingen met grotere laesievolumes.
Een studie in Nature Communications toont dat ouder wordend spierweefsel minder extracellulaire vesikels afgeeft, met lagere miR-7a-5p. Lichaamsbeweging kan deze bescherming deels herstellen; dat heeft gevolgen voor biomarkers en therapieën voor ouderen.
Nieuw onderzoek toont dat eiwitsupplementen alleen niet sterker maken bij gezonde ouderen. De studie met 141 deelnemers van 65+ vond geen toename van kracht na 24 weken; onderzoekers adviseren krachttraining en willen vervolgonderzoek combineren met beweging.
Onderzoekers vonden dat een merker van biologische veroudering in bloed verband houdt met stemmings- en cognitieve symptomen van depressie, vooral anhedonie en hopeloosheid. De relatie bleek bij vrouwen met en zonder HIV, maar niet voor alle soorten klachten.
Een studie met Oura Rings bij oudere volwassenen met milde cognitieve stoornis vond dat hoge‑intensiteitsoefening de slaap het meest verbeterde. De proef was klein en de onderzoekers noemen daarom beperkingen.
Onderzoek van Texas A&M wijst op de receptor NR4A1 als mogelijk mechanisme achter gezondheidseffecten van koffie. Stoffen in koffie binden aan NR4A1 en verminderden in proeven celbeschadiging; dit bewijst nog geen directe oorzaak bij mensen.
Onderzoekers ontwikkelden een intranasale therapie met extracellular vesicles en microRNA's die in diermodellen ontsteking vermindert, mitochondriën herstelt en geheugen verbetert. Resultaten verschenen binnen weken maar verdere tests voor mensen zijn nodig.
