Een studie vindt dat adolescenten en jongvolwassenen die kanker overleefden sneller biologisch verouderen dan leeftijdsgenoten. De veroudering toont zich in cellen en in de hersenfunctie en hangt samen met problemen in geheugen en aandacht.
Foto door Henry Fraczek, Unsplash
Langdurige blootstelling aan lage niveaus van het insecticide chlorpyrifos versnelde fysiologische veroudering en verkortte de levensduur van vissen. Veld- en laboratoriumonderzoek liet effecten zien bij concentraties onder huidige Amerikaanse veiligheidsnormen.
Onderzoekers vonden bij muizen dat lichamelijke activiteit een overactief eiwitregelsysteem in spiercellen kan terugbrengen. Een keten met FOXO, DEAF1 en mTORC1 verklaart hoe beweging spieren kan beschermen tegen leeftijdsverlies.
Een studie met Amerikaanse ouderen toont dat slecht gezichtsvermogen samen met gevaarlijke situaties in huis het risico op vallen sterk verhoogt. Kleine verliezen in zicht en thuisaanpassingen kunnen daardoor veel meer vallen veroorzaken.
Ouderen moeten hun calcium- en vitamine D-inname controleren om botverlies, vallen en breuken te verminderen. Deskundige Bess Dawson-Hughes bespreekt risico’s, verstandige suppletie en praktische bronnen zoals zuivel en zonlicht.
Onderzoekers vonden dat online contact oudere onbetaalde mantelzorgers kan helpen minder eenzaam te zijn en beter met stress om te gaan. De studie gebruikte data uit de California Health Interview Survey 2019-2020 en onderzocht 3,957 verzorgers van 65 jaar en ouder.
Een studie van Texas A&M vindt dat 20 minuten lichaamsbeweging, twee keer per week, de achteruitgang door dementie bij oudere volwassenen kan vertragen. Onderzoek gebruikte Health and Retirement Study data 2012–2020 met 9.714 deelnemers.
