Nhóm nghiên cứu ở University of Georgia Mary Frances Early College of Education yêu cầu hơn 100 sinh viên ghi nhật ký hàng ngày trong nhiều tuần. Dữ liệu này giúp họ phân tích mối liên hệ giữa cảm xúc, tính cách và việc tham gia các hành vi sáng tạo như vẽ, viết và chơi nhạc.
Sakhavat Mammadov, phó giáo sư tâm lý học giáo dục, mô tả cảm xúc tích cực và sáng tạo dường như hỗ trợ lẫn nhau: khi sáng tạo hơn thì cảm thấy tốt hơn, và khi cảm thấy tích cực thì có xu hướng sáng tạo hơn. Trạng thái tích cực còn dự báo cho mức sáng tạo vào ngày tiếp theo.
Nghiên cứu chỉ ra rằng cảm thấy có quyền tự chủ và cảm thấy có năng lực liên quan tới mức tham gia sáng tạo cao hơn. Sự thất vọng do áp lực bên ngoài đôi khi khiến người ta tìm hoạt động có thể kiểm soát, và điều đó làm tăng hành động sáng tạo. Họ cũng thấy buồn hoặc tức giận không nhất thiết làm giảm sản lượng sáng tạo, và trí thông minh tổng thể không quyết định việc tham gia sáng tạo.
Nghiên cứu khuyến nghị hỗ trợ điều chỉnh cảm xúc và sức khỏe tinh thần, và thay đổi môi trường để hỗ trợ cảm xúc tích cực có thể giúp sáng tạo hàng ngày phát triển. Nghiên cứu được đăng trên Journal of Creative Behavior.
Từ khó
- sáng tạo — Khả năng tạo ra cái mới hoặc khác biệt.sáng tạo hơn
- tích cực — Sự lạc quan, hy vọng, và tốt đẹp.
- cảm xúc — Trạng thái tinh thần hoặc cảm nhận của con người.cảm xúc tốt
- tham gia — Trở thành một phần của cái gì đó.tham gia vào
- động lực — Lý do thúc đẩy hành động hay suy nghĩ.
- quản lý — Kiểm soát và tổ chức một cái gì đó.
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn nghĩ gì về mối quan hệ giữa cảm xúc và sáng tạo?
- Làm thế nào để bạn tạo môi trường tích cực cho bản thân?
- Ngoài tâm trạng tích cực, còn yếu tố nào khác có thể thúc đẩy sáng tạo?
Bài viết liên quan
Thời điểm trong ngày ảnh hưởng hiệu quả hóa trị cho glioblastoma
Nghiên cứu cho thấy thời điểm trong ngày có thể làm thay đổi hiệu quả thuốc temozolomide ở bệnh nhân glioblastoma. Hoạt động của enzyme MGMT và mức methyl hóa thay đổi theo nhịp hàng ngày, gợi ý hướng điều trị theo thời gian.