Nhóm nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 8.000 trẻ từ ba đợt của một nghiên cứu lớn, dùng câu trả lời khảo sát và ảnh chụp não. Họ thấy rằng khó khăn kinh tế ở tuổi 10 dự báo nguy cơ cao hơn về ý nghĩ và hành vi tự tử khi trẻ ở tuổi 11 và 12.
Trẻ ngủ ít hơn có nhiều khả năng gặp vấn đề điều chỉnh cảm xúc, và điều này liên quan tới nguy cơ sau này. Phân tích kết nối não cho thấy mạng chế độ mặc định, vùng não liên quan tới tự suy ngẫm và điều tiết cảm xúc, khi có kết nối mạnh hơn thì có phần bảo vệ chống lại tác động tiêu cực của giấc ngủ kém.
Các tác giả đề xuất đưa sàng lọc giấc ngủ vào khám nhi khoa và chương trình sức khỏe tâm thần ở trường, và cho rằng can thiệp vào giấc ngủ có thể là phương án thực tiễn để hỗ trợ nhóm trẻ dễ tổn thương.
Từ khó
- dự báo — nói trước khả năng điều gì sẽ xảy ra
- khó khăn kinh tế — tình trạng thiếu tiền và nguồn lực
- điều chỉnh — kiểm soát hoặc thay đổi phản ứng cảm xúc
- mạng chế độ mặc định — tập hợp vùng não hoạt động khi suy ngẫm
- sàng lọc — kiểm tra để phát hiện vấn đề sớm
- can thiệp — hành động hoặc chương trình thay đổi vấn đề
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn nghĩ việc sàng lọc giấc ngủ ở trường có lợi hay khó thực hiện? Vì sao?
- Cha mẹ có thể làm gì để giúp con có giấc ngủ tốt hơn? Hãy nêu 2–3 việc cụ thể.
- Bạn có đồng ý rằng can thiệp giấc ngủ là phương án thực tiễn để hỗ trợ trẻ dễ tổn thương không? Giải thích ngắn.
Bài viết liên quan
Bùng phát Bundibugyo ở Ituri và phản ứng do châu Phi dẫn dắt
Đầu tháng 5 năm 2026, mẫu xét nghiệm từ tỉnh Ituri cho thấy Bundibugyo ebolavirus. Africa CDC và các viện châu Phi đã phối hợp xác định, huy động phản ứng và kêu gọi hỗ trợ tài trợ, nhưng cơ sở hạ tầng vẫn cần được tăng cường.
Cầu thủ NFL có nguy cơ tử vong do bệnh thần kinh cao gấp bốn lần
Một nghiên cứu lớn trên 19.824 cầu thủ NFL (ra mắt giai đoạn 1960–2019) thấy nguy cơ tử vong do các bệnh thoái hóa thần kinh cao gấp bốn lần so với dân số chung. Nghiên cứu còn liên kết thời gian thi đấu và vị trí chơi với rủi ro này.
Dùng nhiều hình thức cần sa tăng nguy cơ uống rượu quá mức ở học sinh lớp 12
Một nghiên cứu từ Đại học Buffalo cho thấy học sinh lớp 12 dùng hai hoặc nhiều phương thức cần sa có nguy cơ cao hơn về uống rượu quá mức gần đây. Nghiên cứu dùng dữ liệu khảo sát 2018–2021 của chương trình Monitoring the Future.