Iowa State Üniversitesi'nden Zlatan Krizan ile ortak yazarlar Breanna Curran ve Richard Leo, yorgunluğun ifadeler ve itiraflar üzerindeki etkisini inceledi. Bulgular Psychology, Public Policy, and Law dergisinde gözden geçirildi. Araştırmaya göre adalet sistemine giren birçok kişi tükenmiş ve uykusuz halde olabiliyor; bu durum hukuki delillerin doğruluğunu etkileyebilir.
İnceleme, uyku bozukluğunun delilleri etkileyebileceği üç aşamayı tanımlıyor: olay bildirilmeden önce hafızanın zayıflaması; ilk temas sırasında kişilerin daha az net veya katılımcı olması; ve gözaltı sorgulamaları sırasında yorgunluğun baskıya karşı savunmasızlığı artırması. Uyku kaybı otobiyografik ayrıntıyı azaltıyor, yanlış bilgi ve yönlendirici sorulara karşı savunmasızlığı yükseltiyor ve stresli durumları daha bunaltıcı hale getiriyor.
Yazarlar ayrıca uyku bozulmasının farklı düzeylerini tanımlıyor; örneğin 24 saat uykusuzluk ya da iki gün boyunca gecede yalnızca dört saat uyku orta düzey bozulma olarak veriliyor. Bu tür bozulmalar yanlış itiraf riskini artırabilir. Araştırmacılar görüşmelerin zamanını, süresini ve yorgunluk işaretlerini belgeleme, rutin video kaydı kullanma ve uyku bozukluğunu dikkate alan protokoller geliştirme önerisinde bulunuyor.
Zor kelimeler
- tükenmek — enerji veya güç bakımından bitmektükenmiş
- uyku bozukluğu — uyku süresi veya kalitesinin düzensiz olmasıuyku bozukluğunun, uyku bozukluğunu
- otobiyografik — kişinin yaşam öyküsüne ilişkin ayrıntılar
- yönlendirici — cevabı etkilemeye çalışan soru türü
- itiraf — suçla ilgili kabullenme veya söyleme eylemiitiraflar
- protokol — belirli bir süreç için yazılı kurallar dizisiprotokoller
- gözaltı — polis veya yetkililer tarafından tutulma durumu
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Bu makaleye göre, tanıkların uykusuz olması mahkemede hangi sorunlara yol açabilir? Kısa yaz.
- Araştırmacıların önerdiği önlemlerden hangisini gerçek hayatta uygulamak daha kolay olur? Neden?
- Sen hiç çok yorgunken önemli bir şeyi unuttun mu? Kısa anlat.
İlgili makaleler
Günlük duygular gündelik yaratıcılığı etkiliyor
University of Georgia ekibi, üniversite öğrencilerinin günlük raporlarını inceleyerek olumlu duygular ile yaratıcılık arasında karşılıklı bir ilişki buldu. Özerklik, yetkin hissetme ve iyi ilişkiler gündelik yaratıcılığı destekleyebiliyor.
Yaşlanma Kaygısı ve Biyolojik Yaşlanma
Yeni bir çalışma, yaşlanma kaygılarının hücresel düzeyde ortaya çıkabileceğini ve kadınlarda daha hızlı biyolojik yaşlanmayla ilişkilendirilebileceğini öne sürüyor. Çalışma New York University’den Mariana Rodrigues liderliğinde yapıldı ve Psychoneuroendocrinology’de yayımlandı.