Исследование использовало данные проекта Adolescent Brain Cognitive Development и наблюдало подростков в течение нескольких лет. Учёные отслеживали ежедневное использование социальных сетей и изменения в навыках чтения, словарного запаса и внимании.
Результаты показали, что частое ежедневное пользование связано с более медленным ростом навыков чтения и словарного запаса и с трудностями в контроле внимания. При этом частые пользователи быстрее обрабатывали информацию и имели короче время реакции в тестах. Авторы предлагают ограничить экранное время, особенно перед сном, и рассмотреть отложенную покупку смартфона или простой телефон без соцсетей.
Сложные слова
- исследование — работа для получения новых знаний
- отслеживать — наблюдать за чем-то долгое времяотслеживали
- словарный запас — все слова, которые знает человексловарного запаса
- внимание — способность сосредоточиться на важном делевнимании
- экранное время — время, проведённое перед экраном телефона или компьютера
- ограничить — сделать что-то меньше или короче
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Насколько важно ограничивать экранное время? Почему?
- Что можно сделать, чтобы подростки меньше пользовались соцсетями перед сном?
- Какие плюсы и минусы частого пользования соцсетями указаны в тексте?
Похожие статьи
Как мозг и взгляд работают вместе при чтении
Учёные из Университета Южной Флориды изучили связь движений глаз и мозговой активности во время чтения. Они использовали ЭЭГ и систему отслеживания взгляда и показали, что пропущенные слова обрабатываются заранее через периферическое зрение.
