Нарушения сна влияют на здоровье и безопасность, и учёные из Института судебной медицины и Института фармакологии и токсикологии Цюрихского университета исследовали, можно ли объективно измерить недосыпание в биологических жидкостях. Для этого они искали метаболические признаки в слюне.
В эксперименте приняли участие 20 здоровых молодых мужчин, которые обычно спят 7–9 часов. Участники в случайном порядке проходили три условия: одну ночь без сна, четыре подряд ночи по шесть часов сна и контроль с обычными восемью часами сна. Слюну анализировали с помощью высокоразрешающей масс‑спектрометрии, а затем применяли машинное обучение для поиска паттернов.
Первый автор, Майкл Шольц, сообщил, что острое лишение сна влияет примерно на 10% всех биомолекул в слюне. В итоге исследователи выделили десять биомаркеров, которые надёжно указывают на усталость. Проект перейдёт к крупномасштабной международной проверке в реальных условиях.
Сложные слова
- нарушение — прерывание нормальной работы организма или процессаНарушения
- биомолекула — молекула в организме, связанная с жизненными процессамибиомолекул
- биомаркер — показатель в организме, указывающий на состояние здоровьябиомаркеров
- масс-спектрометрия — метод анализа веществ по массовому соотношению молекулмасс‑спектрометрии
- машинное обучение — использование алгоритмов для поиска закономерностей в данных
- измерить — определить количество или степень чего-либо
- недосыпание — состояние при недостатке сна у человека
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Насколько полезен тест на усталость по слюне для проверки водителей и сотрудников? Объясните.
- Какие преимущества и недостатки у такого теста в реальной жизни?
- Что важно проверить в крупномасштабном международном исследовании перед применением в реальных условиях?
Похожие статьи
Новая мишень на вирусе MPXV — белок OPG153
Учёные с помощью AlphaFold 3 нашли, что несколько антител связываются с белком OPG153 на поверхности MPXV. Лабораторные опыты подтвердили предсказание, а иммунизация мышей дала нейтрализующие антитела, что может помочь в создании новых вакцин и терапий.
Инъекционные повязки сокращают время кровотечения
Исследователи из Texas A&M University разрабатывают инъекционные гемостатические повязки, которые могут сократить время кровотечения почти на 70%. Они созданы для глубоких внутренних ран и используют синтетические наносиликаты с двумя подходами фиксации.
Индустриальная жизнь меняет микробы, которые обрабатывают эстроген
Исследование показывает, что образ жизни в индустриальных обществах влияет на группу кишечных микробов, участвующих в переработке эстрогена. Различия видны между городскими и неиндустриальными популяциями и между детьми, вскармливаемыми грудью или смесью.
