Недосыпание можно обнаружить по слюне ^{CEFR B2}

Нарушения сна широко распространены и оказывают серьёзное влияние на здоровье и безопасность. Исследователи из Института судебной медицины и Института фармакологии и токсикологии Цюрихского университета (UZH) искали прямые биомаркеры недосыпания в слюне и получили первые результаты в реальных условиях, как отметил Томас Крамер, профессор судебной фармакологии и токсикологии.

В исследовании участвовали 20 здоровых молодых мужчин, обычно спавших 7–9 часов. Каждый участник в случайном порядке проходил три состояния: одну ночь без сна, четыре подряд ночи по шесть часов сна и контроль с обычными восемью часами сна. Образцы слюны анализировали высокоразрешающей масс‑спектрометрией, а затем использовали методы машинного обучения для поиска десятков тысяч молекул и выявления характерных паттернов, связанных с острым недосыпанием.

Майкл Шольц, первый автор исследования, сообщил, что острое лишение сна затрагивает примерно 10% биомолекул в слюне. В работе выделены десять биомаркеров, которые надёжно указывают на усталость. Проект будет проверен в крупном международном полевом исследовании, где запатентованный набор биомаркеров верифицируют в условиях сменной работы, при употреблении алкоголя, при приёме лекарств и при других факторах.

В перспективе такие результаты могут привести к быстрому полевому тесту для объективного обнаружения усталости, что повысит безопасность на дорогах и на рабочих местах. Исследование опубликовано в Journal of Proteome Research; источник: University of Zurich.