Как мозг осознает наши движения ^{CEFR B1}

Часто люди выполняют рутинные действия не задумываясь. Например, человек может доехать на автомобиле до дома и не запомнить сам процесс поездки. В конце XIX века психологи Уильям Джеймс и Вильгельм Вундт предложили разные теории на этот счет. Джеймс утверждал, что осознанность приходит после действия благодаря сигналам от тела. Вундт, наоборот, считал, что осознание происходит еще до движения во время планирования.

Ученые из Йельского университета провели исследование с участием 67 человек, чтобы решить этот давний спор. Участники переставляли блоки в головоломке, а исследователи записывали активность их мозга с помощью электроэнцефалографии. В результате выяснилось, что правы были оба психолога.

Мозгу необходимы два сильных сигнала: один возникает перед движением, а второй — сразу после него. Также ученые заметили, что при усталости зрачки участников сужались, а осознанность снижалась. Неосознанность повседневных дел помогает людям легко выполнять привычные задачи, такие как вождение автомобиля. Однако при таких заболеваниях, как инсульт или болезнь Паркинсона, эти процессы нарушаются.