📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Уровень A1 – начальныйCEFR A1
2 мин
73 слов
- Dry January — это месячный перерыв в алкоголе для многих.
- Акция проходит в январе каждый год во многих странах.
- Миллионы людей участвуют в ней одновременно каждый январь.
- Люди отказываются от алкоголя ради здоровья и отдыха.
- 31-дневный срок даёт понятную и достижимую цель.
- Участники делятся советами и рецептами моктейлей в соцсетях.
- После месяца у многих повышается энергия и лучше спят.
- Людям с сильной зависимостью нужен врач перед отказом.
- Многие сохраняют полезные изменения после месяца.
Сложные слова
- перерыв — временный отдых или пауза
- отказываться — не принимать или не пользоваться чем-тоотказываются
- достижимый — который можно сделать или получитьдостижимую
- моктейль — безалкогольный напиток по специальному рецептумоктейлей
- зависимость — сильная потребность в веществе или действиизависимостью
- повышаться — становиться больше по количеству или силеповышается
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Пробовали ли вы когда-нибудь не пить алкоголь месяц?
- Хотели бы вы попробовать Dry January?
- Искали бы вы советы в соцсетях или у врача?
Похожие статьи
18 дек. 2025 г.
14 дек. 2025 г.
Снижение воспаления помогает при депрессии
Систематический обзор и метаанализ показали: у людей с депрессией и повышенным воспалением противовоспалительная терапия уменьшила симптомы и анхедонию. Авторы отмечают отсутствие роста серьёзных побочных эффектов, но лекарства не одобрены для этой цели.
28 дек. 2025 г.
Бактерия Turicibacter снижает набор веса у мышей
Учёные обнаружили бактерию Turicibacter, которая улучшает метаболическое состояние и ограничивает набор веса у мышей на высокожировой диете. Бактерия производит липиды, влияющие на уровень сахара и керамидов; результаты опубликованы в Cell Metabolism.
29 дек. 2023 г.
24 нояб. 2025 г.