Um estudo recente publicado na revista Computers in Human Behavior revela que o consumo obsessivo de notícias negativas traz grandes custos para os trabalhadores. A pesquisa foi liderada por Ian Hughes, da Universidade Texas A&M.
Esse comportamento consiste em navegar excessivamente pelas redes sociais para ler notícias ruins. O hábito é comum entre pessoas de 18 a 35 anos. Os pesquisadores descobriram que os funcionários que fazem isso durante o expediente refletem demais sobre o conteúdo negativo. Isso ocupa a mente e reduz o engajamento profissional, afetando principalmente pessoas com níveis mais elevados de neuroticismo.
As pessoas costumam buscar essas informações para tentar compreender situações incertas, como pandemias ou guerras. No entanto, a exposição repetida prejudica a concentração. Como os funcionários usam smartphones e computadores o dia todo, fica fácil verificar os feeds entre uma tarefa e outra.
O pesquisador não recomenda proibições rígidas de telefones no escritório, pois regras assim costumam falhar. Em vez disso, o ideal é estabelecer limites pessoais e deixar essa atividade para momentos fora do ambiente de trabalho.
Palavras difíceis
- expediente — período de trabalho diário de uma pessoa
- engajamento — envolvimento ativo e dedicação a uma atividade
- prejudicar — causar algum tipo de dano ou problemaprejudica
- proibição — regra que não permite fazer algoproibições
- incerto — que não é garantido ou seguroincertas
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você costuma ler notícias nas redes sociais durante o seu dia de trabalho ou estudo? Por quê?
- De que forma você tenta controlar o tempo no celular para não perder a concentração?
Artigos relacionados
Autoanticorpos podem causar sintomas do long COVID
Um estudo co‑liderado por Akiko Iwasaki, publicado na CELL, encontrou autoanticorpos que atacam tecido cerebral e nervoso em alguns pacientes com long COVID. Ao transferi‑los a camundongos, pesquisadores observaram sintomas semelhantes.
