O estudo analisou dados do Women’s Health Initiative, um acompanhamento de mulheres pós‑menopáusicas (idade 50 anos ou mais). A equipe avaliou 19.403 participantes para a análise LE8 com informações coletadas entre 1993 e 2024. Também fizeram uma análise com cinco fatores em um grupo maior de 99.269 participantes.
Usaram dados autorrelatados para sono e tabagismo e exames laboratoriais para glicose, colesterol e pressão. A pontuação do LE8 vai de 0 a 100 e foi classificada como baixa, moderada e alta. Em média, as mulheres foram acompanhadas por 16 anos.
Na análise LE8, 20% desenvolveram diabetes tipo 2. As que ficaram na categoria mais alta tiveram risco 57% menor do que as da categoria mais baixa. Na análise LE5, 17,7% desenvolveram diabetes e a categoria alta teve risco 40% menor. O IMC e a glicemia foram os fatores mais fortemente associados ao desenvolvimento de diabetes.
Palavras difíceis
- acompanhamento — observação de pessoas por um período
- autorrelatado — informação escrita ou dita pela própria pessoaautorrelatados
- pontuação — nota numérica que mede um resultado
- categoria — grupo que classifica pessoas ou resultados
- risco — probabilidade de acontecer algo negativo
- glicemia — quantidade de açúcar no sangue
- glicose — açúcar que circula no sangue
- tabagismo — consumo habitual de produtos do tabaco
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Que mudanças de estilo de vida você acha que podem reduzir o IMC e a glicemia?
- O estudo usou dados autorrelatados para sono e tabagismo. Quais vantagens e limitações você vê nesse tipo de dado?
- Como você interpretaria uma pontuação alta no LE8 para a saúde de uma pessoa?
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