LingVo.club
Niveau
Gezond eten kan geld besparen en minder uitstoot veroorzaken — Niveau B2 — A produce section of a grocery store filled with vegetables

Gezond eten kan geld besparen en minder uitstoot veroorzakenCEFR B2

15 dec 2025

Gebaseerd op Tufts University, Futurity CC BY 4.0

Foto door Roger Starnes Sr, Unsplash

Niveau B2 – Hoger-midden
5 min
291 woorden

Een wereldwijde studie, geleid door onderzoekers van de Gerald J. and Dorothy R. Friedman School of Nutrition Science and Policy aan Tufts University en gepubliceerd in Nature Food, onderzoekt hoe gezonde diëten kosten en broeikasgasemissies met elkaar verbinden. De onderzoekers identificeerden voor elk land lokaal beschikbare voedingsmiddelen die aan basisvoedingsbehoeften voldoen en verzamelden per product gegevens over beschikbaarheid, prijs, het aandeel in de nationale voedselvoorziening en de wereldwijde gemiddelde broeikasgasemissies.

Voor elk land modelleerden de auteurs vijf diëten en vergeleken ze kosten en emissies. Enkele resultaten zijn:

  • Healthy diet using most commonly consumed products (reference year 2021): 2.44 kilograms CO₂-equivalent per person per day; cost $9.96 per day.
  • Benchmark diet to minimize climate harms: 0.67 kilograms; cost $6.95 per day.
  • Healthy diet designed to minimize monetary cost: 1.65 kilograms; cost $3.68 per day.
  • Blended scenario combining common products with lower-cost healthy choices: 1.86 kilograms; cost about $6.33 per day.

De studie legt uit dat de goedkoopste opties in veel voedselgroepen ook lagere emissies hebben, omdat ze vaak minder fossiele brandstoffen vergen en minder landgebruikveranderingen veroorzaken. Belangrijke voorbeelden zijn dierlijke producten en zetmeelrijke basisvoedingsmiddelen: melk is vaak de goedkoopste dierlijke bron en stoot veel minder uit dan rundvlees, terwijl kleine vis zoals sardines en makreel soms nog lagere emissies hebben tegen een tussentijdse kost per calorie. Rijst is vaak het goedkoopste zetmeelrijke product, maar kan in sommige landen hogere emissies produceren dan tarwe of maïs doordat ondergelopen rijstvelden microbieel methaan uitstoten.

De onderzoekers concluderen dat de bevindingen consumenten, voedselbedrijven en overheden kunnen helpen om voedingsmiddelen te kiezen die voedzaam, duurzamer en betaalbaarder zijn. Ze merken ook op dat sommige emissiereducties investeringen vereisen, maar dat het kiezen van goedkopere boodschappen vaak de klimaatvoetafdruk van een dieet kan verkleinen. Bron: Tufts University.

Moeilijke woorden

  • broeikasgasemissiehoeveelheid uitgestoten gassen die het klimaat opwarmen
    broeikasgasemissies
  • beschikbaarheidhoeveelheid van iets die aanwezig of leverbaar is
  • voedselvoorzieningsysteem dat voedsel levert aan een land of regio
  • basisvoedingsbehoefteminimale voeding die mensen gezond houdt
    basisvoedingsbehoeften
  • landgebruikveranderingwijziging in hoe land voor landbouw of natuur wordt gebruikt
    landgebruikveranderingen
  • zetmeelrijkrijk aan koolhydraten zoals rijst of maïs
    zetmeelrijke
  • microbieeldoor micro-organismen veroorzaakt of afkomstig van microben
  • klimaatvoetafdruktotale milieuschade van een product of activiteit

Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.

Discussievragen

  • Welke keuzes zou jij maken bij het boodschappen doen om zowel geld te besparen als de klimaatvoetafdruk te verkleinen? Leg uit met voorbeelden uit de tekst.
  • Welke investeringen kunnen volgens de studie nodig zijn om emissiereducties te bereiken, en welke gevolgen kan dat hebben voor consumenten?
  • Hoe kunnen voedselbedrijven en overheden samenwerken om voedzame, duurzamere en betaalbaardere voedingsmiddelen te promoten volgens de bevindingen?

Gerelateerde artikelen