Saite: un canale per la salute mentale degli esuli birmani ^{CEFR B2}

Dopo il colpo di Stato di febbraio 2021 molte persone hanno lasciato il Myanmar e si sono trovate ad affrontare nuove difficoltà politiche e economiche. In questo contesto è nato Exile Hub, partner di Global Voices nel Sud-est asiatico, con l’obiettivo di rafforzare giornalisti e difensori dei diritti umani. Tra gli esuli alcuni hanno iniziato a lavorare sulla salute mentale come forma di resistenza silenziosa e pratica.

Lucas è cresciuto a Mandalay; è il più giovane di cinque fratelli. Ha studiato microbiologia alla Yadanabon University e poi ha gestito l’impresa familiare di produzione di gomma. Da giovane si allenava a tennis e sperava nelle Olimpiadi, ma la corruzione gli ha negato quell'opportunità. Con il crollo dell’economia dopo il colpo di Stato ha dovuto abbandonare l’attività; dopo perdite personali e tensioni familiari ha lasciato il Myanmar nel 2022.

All’estero ha svolto lavori manuali in una lingua che non conosceva; l’esperienza è stata umiliante e molto solitaria, e ha aggravato il suo disagio mentale. Parlando con un amico formato in psicologia, i due hanno riconosciuto che nelle comunità birmane le risorse per la salute mentale sono scarse e lo stigma è molto forte. Nell'ottobre 2022 Lucas ha lanciato il canale YouTube Saite, che punta a sensibilizzare sulla salute mentale, sostenere i giovani, offrire strategie pratiche e coltivare la resilienza. Saite conta ora quasi 9,000 iscritti; i primi video animati sono stati prodotti interamente sul suo telefono senza un computer portatile. Lucas riassume l'approccio con questo motto: "lavorare con ciò che abbiamo, non concentrarsi su ciò che ci manca." Exile Hub offre servizi di supporto alla salute mentale e psicosociale (MHPSS) e può mettere in contatto le persone con professionisti formati che ascoltano e forniscono cure. Per Lucas e altri esuli, creare spazi di guarigione è una forma di resistenza che sostiene le comunità e i loro obiettivi più ampi.