#Feste11
Colorare le uova di Pasqua con ingredienti naturali
Consigli pratici su come tingere le uova con spezie, frutta e verdure comuni e come conservarle in sicurezza. Si spiegano i colori ottenibili, i metodi base e le regole di tempo e temperatura.
Foto di Sonia Nadales, Unsplash
Come gestire lo stress delle festività
Le festività possono essere stressanti per molte persone a causa di aspettative familiari, disaccordi politici e spese extra. Lo psicologo Jason Moser suggerisce pause di riflessione e l’eliminazione di strategie inefficaci per ridurre la tensione.
Attività pratiche per imparare durante la pausa invernale
La pausa invernale è un'opportunità per le famiglie di mantenere la curiosità dei bambini con attività quotidiane e informali. Un esperto del Thinkabit Labs suggerisce esperienze pratiche che sviluppano pianificazione, pensiero e indipendenza.
Mantenere le abitudini salutari durante le feste
La stagione delle feste può rompere le routine di salute. Samantha Harden della Virginia Tech propone cambiamenti semplici e realistici, come collegare nuove azioni a vecchie abitudini, trasformare attività in gioco e coinvolgere altre persone.
Non ci sono più articoli