Une grande enquête auprès d'étudiants universitaires montre que près de la moitié a déjà essayé le CBD. Plus de 29% l'utilisent chaque mois ou plus souvent. Presque un étudiant sur cinq pense que le CBD aide à s'endormir et améliore le sommeil.
Les étudiants disent souvent avoir essayé le CBD parce que des amis en avaient et le recommandaient en contexte social. Les comestibles, en particulier les gommes, sont la forme préférée. Les hommes étaient plus enclins à essayer et réutiliser ces produits que les femmes.
Mots difficiles
- enquête — recherche avec questions auprès de personnes
- comestible — aliment que l'on peut mangercomestibles
- gomme — bonbon ou produit à mâcher, souvent sucrégommes
- s'endormir — commencer à dormir le soir
- réutiliser — utiliser encore la même chose
- enclin — qui a tendance à faire quelque choseenclins
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- As-tu déjà vu des comestibles comme des gommes autour de toi ? Décris-les.
- Penses-tu que des amis peuvent influencer tes choix ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
- Est-ce que tu crois que quelque chose peut aider à mieux s'endormir ? Explique brièvement.
Articles liés
Des repas sains livrés réduisent les symptômes dépressifs
Une étude de la University of Michigan a testé si rendre les repas sains plus pratiques aide les personnes souffrant de dépression. La livraison de repas peu transformés a entraîné des réductions plus nettes des symptômes chez les participants.
Meilleure santé cardiaque liée à moins de diabète chez des femmes ménopausées
Une analyse de données du Women's Health Initiative montre qu'un meilleur score pour huit habitudes favorables au cœur (Life's Essential 8) s'associe à un risque plus faible de diabète de type 2 chez les femmes ménopausées.
La fibre de blé protège les souris contre l'inflammation intestinale
Des chercheurs montrent que l'ajout de fibre de blé dans l'alimentation protège des souris contre l'inflammation intestinale. Les bactéries intestinales transforment cette fibre en molécules anti-inflammatoires, et cela suggère un rôle des produits complets chez l'humain.