Un equipo reclutó a 72 personas que recibían quimioterapia para linfoma. Cuarenta y cuatro participantes tuvieron acceso inmediato a un programa virtual con asesoramiento de dieta y ejercicio, y 28 quedaron en lista de espera como grupo control. Las sesiones se individualizaron según las necesidades de cada persona.
El equipo midió la viabilidad y observó una inscripción y asistencia altas. Durante la quimioterapia se registraron síntomas y rendimiento físico. El grupo que recibió el programa informó menos ansiedad, depresión, dolor, fatiga y estreñimiento, y mostró mejor fuerza y rendimiento físico.
Palabras difíciles
- reclutar — buscar y seleccionar personas para un estudioreclutó
- quimioterapia — tratamiento con medicamentos contra el cáncer
- linfoma — tipo de cáncer que afecta el sistema linfático
- asesoramiento — consejos profesionales sobre dieta o ejercicio
- lista de espera — grupo de personas que esperan atención
- viabilidad — posibilidad de realizar o mantener algo
- rendimiento físico — capacidad para hacer actividad física
- fatiga — sensación fuerte de cansancio físico
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.
Preguntas de discusión
- ¿Crees que un programa virtual puede ayudar a personas durante la quimioterapia? ¿Por qué?
- ¿Qué tipo de consejos de dieta o ejercicio serían útiles para alguien en tratamiento?
- ¿Cómo te sentirías si estuvieras en lista de espera para un programa así?
Artículos relacionados
Un ARN pequeño que controla el colesterol
Investigadores hallaron una pequeña molécula de ARN en el hígado que regula la producción de colesterol y contribuye a la aterosclerosis. En ratones, bajar esa molécula redujo el colesterol; además, hallazgos en sangre humana respaldan su importancia.
Olfat Berro y su trabajo para mejorar la salud en Oriente Medio
Olfat Berro, nacida en el Líbano, estudió farmacia y ascendió en Roche hasta dirigir la región de Oriente Medio. Ha impulsado programas de cribado y colaboraciones con gobiernos para mejorar el acceso a diagnósticos y tratamientos.
Cómo convertir resoluciones en hábitos duraderos
Tracey Musarra Marchese, profesora de Syracuse University, ofrece consejos prácticos para transformar resoluciones de Año Nuevo en hábitos: empezar con pasos pequeños, usar apoyo, practicar la autocompasión y celebrar el progreso diario.
