- La vida puede poner mucha tensión en las parejas.
- El estrés viene por dinero, desempleo y otras dificultades.
- Un estudio lo hizo la Universidad de Georgia.
- Encuestaron a más de 400 parejas con hijos.
- Estas parejas recibían servicios del gobierno y asistencia.
- La encuesta preguntó por la atención plena de las personas.
- Más atención plena llevó a más confianza en la relación.
- También mejoró la relación y la coparentalidad.
- Si la mujer fue más atenta, su pareja masculina se sintió confiado.
Palabras difíciles
- pareja — Grupo de dos personas en una relación.parejas
- estrés — Sentimiento de tensión o presión.
- relación — Conexión o vínculo entre personas.relaciones
- atención — Acto de concentrarse en algo.
- fuertes — Tener mucha fuerza o resistencia.
Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.
Preguntas de discusión
- ¿Cómo manejas el estrés en tus relaciones?
- ¿Por qué crees que es importante estar presente?
- ¿Qué significa para ti una relación fuerte?
Artículos relacionados
Plomo en la infancia y más síntomas depresivos en adolescentes
Un estudio asocia concentraciones mayores de plomo en sangre durante la infancia con un aumento de síntomas depresivos en la adolescencia. Los autores señalan que la exposición alrededor de los 8 años fue especialmente importante.
África impulsa la autosuficiencia sanitaria con AI y datos
En la CPHIA en Durban, expertos explicaron cómo la inteligencia artificial (AI) y las herramientas digitales pueden ayudar a Africa CDC a proteger a 1.4 billion de personas, mejorar la vigilancia y reforzar la gobernanza de datos.
Inseguridad energética y más ansiedad y depresión en Estados Unidos
Un estudio publicado en JAMA Network Open relaciona la inseguridad energética con tasas más altas de ansiedad y depresión en hogares de Estados Unidos. Los investigadores usan datos de la Encuesta Household Pulse del censo.