La Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE)‑provo enskribis 2,802 plenkreskulojn en 1998–1999 kaj hazarde asignis ilin al memoro, rezonado, procesrapideco aŭ al kontrolgrupo. En la tri trejnaj branĉoj partoprenantoj ricevis ĝis 10 sesiojn de 60–75 minutoj dum kvin ĝis ses semajnoj. Duono estis elektita por ĝis kvar stimulaj (booster) sesioj je 11 kaj 35 monatoj.
Por la 20‑jara sekvado, investigistoj reviziis Medicare‑datumojn de 2,021 partoprenantoj inter 1999 kaj 2019. Partoprenantaj trajtoj inkluzivis tri kvaronojn da virinoj, 70% blankaj, kaj averaĝan aĝon de 74 ĉe la komenco; ĉirkaŭ tri kvaronoj mortis dum la sekvo, je averaĝa aĝo de 84.
Analizo montris ke 105 el 264 partoprenantoj en la procesrapideca grupo kun booster‑ŝtupoj estis diagnozitaj kun demenco, kompare al 239 el 491 en la kontrola branĉo — malpliigo proksime al 25%. Tio estis la sola interveno kun statistike signifa diferenco. Aŭtoroj sugestas ke la adaptiva naturo kaj implicita lernado en la procesrapideca trejnado eble klarigas ĉi tiun efikon. Marilyn Albert kaj George Rebok komentis la publikan sanrelevon de la trovoj.
Malfacilaj vortoj
- procesrapideco — rapideco de pensado kaj percepta prilaborado
- rezonado — pensado por konkludi aŭ solvi problemojn
- kontrolgrupo — grupo kiu servas kiel komparo en studo
- stimula — donanta plian stimolon aŭ subtenonstimulaj
- sekvado — daŭra observado de partoprenantoj dum tempo
- diagnozi — identigi kaj nomi malsanon aŭ problemondiagnozitaj
- efiko — ŝanĝo aŭ rezulto pro certa agoefikon
- trovo — rezultoj aŭ malkovroj de esploro aŭ studotrovoj
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi opinias ke procesrapideca trejnado povus helpi malhelpi demencon en via komunumo? Klarigu vian opinion per unu aŭ du kialoj.
- Kio, laŭ vi, povus esti avantaĝoj aŭ malavantaĝoj de aldonaĵoj kiel 'booster' sesioj post la ĉefa trejnado?
- Kial longtempa sekvado (ekz. 20 jaroj) estas grava por studoj pri maljuneco? Donu mallongan klarigon.
