Nova analizo de datumoj el la Women’s Health Initiative montras ke postmenopauzaj virinoj kiuj havis pli altajn poentarojn laŭ Life’s Essential 8 (LE8) havis malpli riskon de evoluo de tipo 2 diabeto. La esplorado analizis 19,403 partoprenantinojn kun datumoj kolektitaj inter 1993 kaj 2024 kaj uzis LE8, aron de ok komponantoj: dieto, ekzercado, tabakuzo, dormo, korpa maso-indekso (BMI), kolesterolo, sangoglukozo kaj sangopremo.
La sciencistoj donis poentaron de 0 ĝis 100 (0–49 malalta, 50–79 mezuma, 80–100 alta) kaj uzis memraportojn por dormo kaj fumado, dum laboratoraj markiloj mezuris sangoglukozon, kolesterolon kaj sangopremon. Virinoj estis spuritaj mezume 16 jarojn; en la LE8-analizo 20% evoluigis tipo 2 diabeton. Tiuj en la plej alta LE8-kategorio havis 57% pli malaltan riskon kompare kun la plej malaltaj poentaroj. El la LE8-komponentoj, sangoglukozo kaj BMI havis la plej fortajn asociojn kun risko.
En la simila LE5-analizo (dieta, ekzercado, fumado, dormodaŭro kaj BMI) kun 99,269 partoprenantoj, 17.7% evoluigis diabeton kaj la plej alta LE5-kategorio rilatis al 40% malpli alta risko; BMI estis la plej grava faktoro tie. La studo ankaŭ montris, ke virinoj malpli ol 60 jaroj ricevis la plej grandan profiton de pli altaj poentaroj; hispanaj virinoj havis pli grandan risk-malpliigon; kaj virinoj kun talio egala aŭ malpli ol 31.5 coloj havis la plej malaltan riskon inter tiuj kun altaj poentaroj.
La unua aŭtoro, Andrea Glenn, sugestis testi kiel LE8 povus esti uzata en klinikaj kaj publikaj sanaj programoj por preventado de diabeto kaj por vidi ĉu intervenoj kiuj plibonigas LE8 efektive reduktas diabetan riskon en realaj kondiĉoj. Fonto: New York University.
Malfacilaj vortoj
- postmenopauza — rilata al periodo post la menopauzopostmenopauzaj
- poentaro — nombro kiu mezuras sanstaton aŭ rangonpoentaron, poentarojn
- komponanto — unu el pluraj partoj de iu tuta sistemokomponantoj
- memraporto — informo donita de persono pri sia kondutomemraportojn
- markilo — mesurebla signalo uzata por taksi sanonmarkiloj
- asocio — rilato inter variabloj montranta ligonasocioj
- preventado — agoj por malhelpi malsanon aŭ problemon
- interveno — planita ago por ŝanĝi sanon aŭ kondutonintervenoj
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Kiel klinikaj aŭ publikaj sanprogramoj povus uzi LE8 por helpi preventi tipo 2 diabeto en postmenopauzaj virinoj?
- Kial, laŭ la teksto, BMI kaj sangoglukozo prezentiĝis kiel la plej gravaj faktoroj rilate al diabet-risko?
- Kio povus esti la kialoj ke virinoj malpli ol 60 jaroj ricevis pli grandan profiton de pli altaj poentaroj?
