Nova studo trovis, ke virinoj kiuj sekvas ok kora-sanerajn kutimojn havis malpli ofte tipo 2 diabeton. La esploro uzis datumojn de la Women’s Health Initiative por 19,403 partoprenantoj kolektitajn inter 1993 kaj 2024. Ilin taksis per Life’s Essential 8 (LE8), aro de mezuroj de la American Heart Association.
Esploristoj donis poentaron de 0 ĝis 100 kun kategorioj malalta, mezuma kaj alta. Ili uzis memraportitajn datumojn por dormo kaj fumado kaj laboratorion por glukozo, kolesterolo kaj sangopremo. Mezume la virinoj estis spuritaj dum 16 jaroj kaj multaj informoj montras malpliigan riskon kun pli altaj poentaroj.
Ili ankaŭ faris similan analizon per LE5 en pli granda grupo de 99,269 partoprenantoj. Eksperto Andrea Glenn diris, ke plibonigo de kora sano estas utila eĉ poste en vivo.
Malfacilaj vortoj
- kutimo — ripeta ago farata ofte en vivokutimojn
- diabeto — malsano kun alta glukozo en sangodiabeton
- poentaro — nombro kiu montras rangon aŭ kvalitonpoentaron, poentaroj
- memraporti — doni informojn pri si per propra raportomemraportitajn
- laboratorio — loko kie oni faras sanajn testojnlaboratorion
- spuri — sekvi persone dum longa tempospuritaj
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi havas kutimon kiu helpas la koron? Donu unu ekzemplon.
- Ĉu vi preferas memraporti aŭ uzi laboratorion por mezuri sanon? Klarigu mallonge.
- Kial, laŭ vi, estas utile plibonigi kora sanon eĉ poste en vivo?
Rilataj artikoloj
Nova fizika modelo por klaraj MRI-skanadoj
Esploristoj ĉe Rice University kaj Oak Ridge National Laboratory evoluigis modelon, publikigitan en The Journal of Chemical Physics, kiu ligas molekulan movadon al la signalo mezurata de klinikaj MRI-aparatoj. La kodo estas malfermfonta kaj la metodo havas plurajn aplikojn.
Perforto en Arauca malhelpas aliron al sano
En Arauca, nordorienta Kolombio, renovigita armita konflikto inter ELN kaj disidentaj frakcioj de la EMC interrompas ĉiutagan vivon. Multaj loĝantoj kaj venezuelaj migrantoj malmulte aliras sanservon; MSF funkciigas moveblajn klinikojn ekde marto 2025.
