📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
2 min
72 vortoj
- La ferioj ofte kaŭzas streĉon, maltrankvilon kaj larmojn.
- Multaj homoj sentas grandan premon de familio kaj tradicioj.
- Malkonsentoj pri politiko kutime pligravigas streĉon ĉe festoj.
- Festadoj ofte postulas monon, tempon, energion kaj zorgon.
- Mallonga paŭzo por pensi helpas rekoni la kaŭzojn.
- Estas utile forĵeti strategiojn kiuj ne malpezigas streĉon.
- Anstataŭigu malefikajn metodojn per simplaj realismaj manieroj.
- Parolu kun aliaj kaj planu por malpli streĉa ferio.
- Memoru preni ripozon kaj atenti viajn emociojn.
Malfacilaj vortoj
- streĉo — sento de forta tensio kaj maltrankvilostreĉon, streĉa
- maltrankvilo — sento de zorgo kaj nervozomaltrankvilon
- premo — forta bezono aŭ atendo de aliajpremon
- malkonsento — malsama opinio inter du aŭ pli personojMalkonsentoj
- strategio — planita maniero por solvi problemon aŭ situacionstrategiojn
- ripozo — mallonga paŭzo por trankvili kaj restorigi energionripozon
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi kutime sentas streĉon dum ferioj?
- Kion vi faras por ripozi dum festoj?
- Ĉu vi uzas strategiojn por malpli streĉiĝi?
Rilataj artikoloj
15 Dec 2025
29 Dec 2025
1 Dec 2025
Kiel financa streso influas enlitiĝajn kutimojn kaj dormon
Studo pri plentempaj servomembroj de la Army and Air National Guard trovita, ke financa streso antaŭdiras stresajn kutimojn ĉe la lito kaj poste malbonan dormon. Esploro uzis mem-raportojn kaj aktigrafojn kaj estis financata de la Department of Defense.
20 May 2026
Kiel malgrandaj ŝanĝoj en mono influas financan streson
Esploro montras ke malgrandaj ŝanĝoj en enspezo kaj elspezoj ŝanĝas kiom streĉitaj homoj sentas sin hejme kaj ĉe laboro. La studo observis semajnan variadon kaj montris ke malgrandaj, neatenditaj sumoj ofte movas streson plej forte.
21 Jan 2026