أجرت دراسة استنادًا إلى بيانات مشروع Adolescent Brain Cognitive Development، الذي يتابع أكثر من 10,000 مراهق على مدى ست سنوات بدءًا من عمر حوالي عشرة أعوام. راقب الفريق الاستخدام اليومي لوسائل التواصل الاجتماعي وقياسات معرفية عبر فترة امتدت أربع سنوات، ونشر النتائج في Journal of Research on Adolescence.
توصل الباحثون إلى أن الاستخدام الطويل والمتكرر يوميًا ارتبط بتباطؤ في مكاسب القراءة والمفردات، مع مشاكل في التعرف على الكلمات ونطقها، وما قد يؤثر لاحقًا في الأداء المدرسي. كما لاحظوا صعوبات في ضبط الانتباه لدى الأطفال الذين كثفوا استخدام الوسائط.
يطرح الفريق تفسيرين محتملين: الأول أن الإشعارات وتعدد المهام يشتتان الانتباه، والثاني أن الشباب الذين يعانون مسبقًا من صعوبات تركيز هم أكثر ميلاً لاستخدام وسائل التواصل بكثرة. من جهة أخرى، أظهر المستخدمون المتكررون سرعة معالجة أكبر وأزمنة استجابة أقصر، لكن الباحثين يحذرون أن هذه الفائدة قد تقتصر على قياسات الشاشات.
اقترح الباحثون إجراءات للحد من الأضرار المحتملة، مثل تقييد وقت الشاشة خاصة قبل النوم، والانتظار حتى يكبر الطفل قبل شراء هاتف ذكي، أو استخدام هاتف بسيط ("dumb phone") للبقاء على اتصال. ذكرت الدراسة الجامعة المصدر: University of Georgia.
كلمات صعبة
- قياسات معرفية — اختبارات تقيس القدرات العقلية والذهنية
- تباطؤ — بطء في التقدم أو في زيادة مهارة ما
- مكاسب — تحسن أو نمو في مستوى مهارة أو معرفة
- ضبط الانتباه — التحكم في اتجاه وتركيز الانتباه على مهمة
- تعدد المهام — القيام بأكثر من مهمة واحدة في نفس الوقت
- زمن الاستجابة — المدة التي يحتاجها الشخص للرد على مؤثرأزمنة استجابة
- تقييد — وضع حدود أو قيود على استعمال شيء
- اقتصر — أن تكون محصورة أو محدودة ضمن نطاق معينتقتصر
تلميح: مرّر المؤشر أو ركّز أو اضغط على الكلمات المظلَّلة داخل القصة لرؤية تعريفات سريعة أثناء القراءة أو الاستماع.
أسئلة للمناقشة
- هل توافق على اقتراح الانتظار حتى يكبر الطفل قبل شراء هاتف ذكي؟ علّل رأيك بأمثلة.
- ما الإجراءات الممكنة الأخرى للحد من أضرار وقت الشاشة في المنزل والمدرسة؟ اذكر سبب واحد على الأقل.
- كيف يمكن موازنة الفوائد مثل سرعة المعالجة مع الأضرار المحتملة في التعلم؟ اشرح برأيك.
