等级 B1 – 中级CEFR B1
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密歇根大学、哈佛大学和杜克大学的研究团队在 The Milbank Quarterly 上发表分析,结合成瘾科学、营养研究与烟草监管史的证据,认为许多超加工食品在成瘾特性上与烟草存在相似之处。
论文指出,包装零食、含糖饮料、即食餐和许多快餐等产品可能被有意配方化,以增强大脑的奖赏体验并促成习惯性使用,同时影响公众认知以保护公司利润。
论文第一作者 Ashley Gearhardt 表示,有些零食让人难以放下,但研究并不说吃东西等同于吸烟。作者建议人们和政策制定者应更多关注决定货架商品、可负担性和大量营销的更大系统,食品政策可以借鉴烟草管制的做法。
难词
- 超加工食品 — 大量工业加工的包装食品
- 成瘾 — 对某种物质或行为难以戒断成瘾特性
- 配方化 — 按特定配比设计产品成分
- 奖赏 — 使大脑感到愉快的反应奖赏体验
- 习惯性使用 — 反复进行且难以停止的使用
- 公众认知 — 社会大众对事情的普遍看法
- 食品政策 — 政府关于食品管理和法规
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讨论问题
- 你认为政府应该如何改变食品政策来减少超加工食品的影响?请给一两个具体建议。
- 你个人有没有因为某种零食而很难停止吃?这种经历如何影响你对“成瘾”这个词的看法?
- 包装、价格和大量营销如何影响你和其他人选择食品?你认为应该如何改变这些做法?