研究：一些超加工食品有类似烟草的成瘾特性 — 中文等级 A2

来自几所大学的研究团队发表分析，指出许多超加工食品在成瘾特性上与烟草相似。

研究举例有包装零食、含糖饮料、即食餐和许多快餐。研究者认为这些产品经过工业设计，目的是让人重复使用和习惯性消费。

密歇根大学教授 Ashley Gearhardt 说，某些零食让人难以放下。研究呼吁从个人责任转向审视更大的系统和政策。

难词

超加工食品 — 由工业方法大量处理的产品

成瘾特性 — 让人难以停止的行为或特点

含糖饮料 — 喝的东西，里面含有较多糖分

即食餐 — 可以马上吃，不用烹饪的饭菜

工业设计 — 为生产和使用而做出的设计

政策 — 政府或组织制定的规则或计划

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