老年人速度训练与较低的痴呆风险 ^{CEFR B2}

这项对 Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE) 研究的长期分析评估了认知训练与痴呆之间长达20年的关联。原始试验在1998–1999年招募了2,802名65岁及以上成年人，并将他们随机分配到记忆、推理、速度处理三种训练或对照组。训练阶段为期五到六周，最多十次课，每次60到75分钟；半数参与者在约11个月和35个月后接受多次加强训练。

在20年随访中，研究者使用1999–2019年的Medicare数据审查了2,021名参与者的数据（占原始研究的72%）。研究发现，接受加强训练的速度训练组中，被诊断为痴呆的发生率显著低于对照组。此前ACTIVE的结果也显示，认知训练可改善日常功能长达五到十年，且每次加强训练与进一步的风险降低相关。

作者提出速度训练可能有效的原因包括训练根据个体表现自适应和促进隐性学习，这与记忆和推理训练不同。通讯作者Marilyn Albert指出，即便痴呆发病延迟很小，也可能对公共卫生产生重大影响。现场主要研究者George Rebok认为，这一发现支持开发针对视觉处理和注意力分配的干预。

• 研究发表于 Alzheimer's & Dementia: Translational Research and Clinical Interventions。
• 研究由 National Institute on Aging 的 NIH 资助。
• 参与的机构包括 Johns Hopkins, University of Pennsylvania, Brown University, University of Pittsburgh, University of Florida, University of Alabama at Birmingham, University of Washington, Hebrew Senior-Life, Indiana University School of Medicine, the New England Research Institutes, the Pennsylvania State University, and Wayne State University。