📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
等级 A1 – 入门 / 初级CEFR A1
1 分钟
41 字
- 老年人需要保持身体活动。
- 做运动可以帮助睡眠。
- 以前研究有不同结论。
- 新研究在护理机构进行。
- 研究人员观察老年人睡眠。
- 他们用设备记录活动。
- 研究发现剧烈运动最好。
- 定制运动可能长期有益。
难词
- 保持 — 使某种状态不变
- 护理机构 — 照顾老人的地方
- 观察 — 看并注意变化
- 设备 — 用来工作的工具
- 剧烈 — 强度很大的
- 研究人员 — 做研究的工作人员
提示:在文章中将鼠标悬停、聚焦或轻触高亮词语,即可在阅读或听音频时快速查看简要释义。
讨论问题
- 你喜欢做运动吗?
- 你晚上睡得好吗?
- 你觉得运动会帮助睡眠吗?