非营养性甜味剂与血糖控制 ^{CEFR A2}

塔夫茨大学的研究团队在期刊上发表了一项综述与荟萃分析，他们汇总了随机临床试验和大型观察性研究的证据，评估非营养性甜味剂对健康的影响。

在对21项成年人随机试验的分析中，研究者发现与无热量对照相比，低热量甜味剂使空腹胰岛素和长期血糖（HbA1c）升高，胰岛素敏感性也显示出恶化的趋势。研究者指出肠道微生物群可能是一个解释。

作者提醒应谨慎使用这些甜味剂，并呼吁开展更精心设计的随机试验来研究相关风险。