Kênh Saite: người lưu vong Myanmar hỗ trợ sức khỏe tâm thần ^{CEFR B2}

Cuộc đảo chính tháng 2 năm 2021 ở Myanmar tạo ra làn sóng thay đổi: nền kinh tế suy sụp, nhiều người rời khỏi nước và các tổ chức như Exile Hub xuất hiện để phản ứng với khủng hoảng. Exile Hub là đối tác của Global Voices tại Đông Nam Á và tập trung vào trao quyền cho nhà báo cùng những người bảo vệ nhân quyền. Trong bối cảnh này, một số người lưu vong đã chuyển sang công việc về sức khỏe tâm thần như một hình thức kháng cự âm thầm, nhằm giữ vững cộng đồng và mục tiêu chung.

Lucas, xuất thân từ Mandalay, học vi sinh ở Yadanabon University và từng điều hành cơ sở sản xuất cao su gia đình. Anh trải qua nhiều mất mát cá nhân và kinh tế sau đảo chính; mẹ anh qua đời và anh rời doanh nghiệp gia đình khi nền kinh tế sụp đổ. Năm 2022 anh rời Myanmar và làm lao động chân tay ở nước ngoài, sống trong cô đơn và khủng hoảng tinh thần, tình trạng đã thôi thúc anh hành động.

Từ một cuộc trò chuyện với người bạn có đào tạo tâm lý học, họ nhận ra khoảng trống lớn trong hỗ trợ tinh thần cho cộng đồng Myanmar và sự kỳ thị kéo dài. Lucas khởi tạo kênh YouTube Saite vào tháng 10 năm 2022 để nâng cao nhận thức, hướng tới người trẻ với chiến lược đối phó thực tế và nuôi dưỡng khả năng phục hồi. Anh làm các video hoạt hình đầu tiên chỉ bằng điện thoại di động và tóm gọn phương châm bằng câu: “làm việc với những gì mình có, không tập trung vào những gì mình thiếu.”

Exile Hub cũng cung cấp dịch vụ Hỗ trợ sức khỏe tâm thần và tâm xã hội (MHPSS) và có thể kết nối mọi người với chuyên gia được đào tạo, những người lắng nghe và chăm sóc. Đối với Lucas và nhiều người lưu vong khác, việc tạo ra không gian để chữa lành là một cách giữ cộng đồng và ngăn người ta quay sang chống lại nhau trong thời gian khó.