📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Trình độ A1 – Sơ cấpCEFR A1
2 phút
78 từ
- Nhiều người có đường huyết cao và lo lắng.
- Đường huyết cao làm yếu khi tập thể dục.
- Các nhà khoa học thử một chế độ ăn keto.
- Họ cho chuột ăn chế độ này và chạy.
- Sau một tuần, đường huyết chuột trở về bình thường.
- Cơ chuột dần thay đổi theo hướng tốt hơn.
- Chuột có nhiều sợi cơ bền hơn.
- Chuột dùng oxy hiệu quả hơn khi tập.
- Bước tiếp theo là thử ở người.
Từ khó
- đường huyết — Lượng đường trong máu của một người
- chế độ ăn keto — Kiểu ăn ít tinh bột, nhiều mỡ
- chuột — Động vật nhỏ thường dùng trong thí nghiệm
- sợi cơ — Phần nhỏ của cơ trong cơ thể
- oxy — Khí cần cho hô hấp và tập luyện
- hiệu quả — Làm việc tốt, có kết quả tốthiệu quả hơn
- thử — Kiểm tra điều gì đó để biết kết quả
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn có thường tập thể dục không?
- Bạn có muốn thử một chế độ ăn mới không?
- Bạn nghĩ chế độ ăn có quan trọng khi tập thể dục không?
Bài viết liên quan
22 thg 5, 2026
4 thg 2, 2026
26 thg 5, 2026
2 thg 12, 2025
Cảm biến nhà và AI giám sát sức khỏe người mắc ALS
Nhóm tại University of Missouri thử nghiệm hệ thống cảm biến trong nhà kết hợp trí tuệ nhân tạo để theo dõi thay đổi chức năng ở người mắc xơ cứng teo cơ một bên (ALS). Dự án xác minh dữ liệu rồi phát triển mô hình dự báo và tích hợp cảnh báo vào chăm sóc lâm sàng.
8 thg 7, 2026
Vắc xin ngừa zona liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ thấp hơn
Một nghiên cứu ở Mỹ thấy người lớn tuổi được tiêm vắc xin tái tổ hợp ngừa zona (Shingrix) có nguy cơ được chẩn đoán sa sút trí tuệ thấp hơn trong bốn năm so với người không tiêm. Các tác giả kêu gọi thêm nghiên cứu để xác định quan hệ nhân quả.