20 phút tập thể dục hai lần mỗi tuần giúp chậm sa sút trí tuệ ^{CEFR A1}

Từ khó

• nghiên cứu — Một hoạt động tìm hiểu thông tin mới
• khuyên — Nói cho người khác nên làm gì
• dữ liệu — Thông tin số hoặc văn bản để phân tích
• tham gia — Tham dự hoặc vào một hoạt động
• trung vị — Giá trị ở giữa của dãy số
• sa sút trí tuệ — Mất dần khả năng nhớ và suy nghĩ
• nguy cơ — Khả năng xảy ra điều xấu
• vừa phải — Cường độ không quá mạnh và vừa đủ

Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.