Menopoz sonrası kadınlarda östrojen düzeyindeki düşüş kemik yoğunluğunu azaltarak kırık riskini artırır. Tahmini verilere göre 50 yaşın üzerindeki her üç kadından biri yaşamı boyunca kemik kaybına bağlı bir kırık yaşayacak. Yeni çalışma kardiyovasküler hastalık riski ile kırıklar arasındaki ilişkiyi değerlendirdi.
Araştırma The Lancet Regional Health - Americas dergisinde yayımlandı. Çalışma, American Heart Association tarafından 2024'te geliştirilen PREVENT puanını kullanarak Women's Health Initiative verilerinden 21.000'den fazla kadının 10 yıllık kardiyovasküler riskini hesapladı. Katılımcılar düşük, sınırda, orta ve yüksek risk gruplarına ayrıldı.
En güçlü bağlantı kalça kırıkları ile görüldü: yüksek kardiyovasküler risk grubunda kalça kırığı riski düşük risk grubuna göre %93 daha yüksekti; orta risk grubunda risk %33 artmıştı. Daha yüksek kardiyovasküler risk, omurga, önkol ve omuz gibi ana bölgelerde de artmış kırık riskiyle ilişkilendirildi ve ilişki 65'ten genç kadınlarda daha belirgindi. Zamanlama açısından medyan kalça kırığı oluş süresi yüksek risk grubunda 15 yıl, düşük risk grubunda neredeyse 20 yıl olarak bulundu.
Araştırmacılar bu bağlantıyı açıklamaya yardımcı olabilecek mekanizmalar olarak kronik inflamasyon, oksidatif stres, kalsiyum düzenlemesindeki değişiklikler, aterosklerozun kemiklere azalan kan akımı ve menopoz sonrası düşen östrojen düzeyini sıraladı:
- kronik inflamasyon
- oksidatif stres
- kalsiyum düzenlemesindeki değişiklikler
- aterosklerozun neden olduğu azalan kemik kan akımı
- menopoz sonrası hormonal değişiklikler (düşen östrojen)
Tulane Üniversitesi'nden başyazar Rafeka Hossain kalça kırığı riskinin büyüklüğüne şaşırdığını söyledi. Hossain, kalbi koruyan birçok faktörün kemikleri de koruduğunu; düzenli fiziksel aktivite, kalsiyum ve D vitamini açısından zengin dengeli beslenme, sigara içmeme ile diyabet ve yüksek tansiyonun yönetiminin bunlar arasında olduğunu belirtti. PREVENT puanının bazı hastaları kemik yoğunluğu taraması veya uzmana yönlendirmeden önce tespit etmeye yardımcı olabileceği, ancak kardiyovasküler risk puanlarının standart kırık tarama araçlarına eklenmeden önce daha fazla araştırma gerektiği vurgulandı. Araştırmacılar ayrıca her iki durumun yaygınlığı ve ekonomik yükü göz önüne alındığında risk azaltmanın yaşlı yetişkinlerin yaşamını iyileştirebileceğini belirtti. Hossain, "Kalbinize ve kemiklerinize iyi bakmak el ele gitmeli" dedi.
Zor kelimeler
- menopoz — kadınlarda üreme dönemi sonrası hormon değişimi
- östrojen — kadınlarda önemli bir cinsiyet hormonu
- kemik yoğunluğu — kemiklerin mineral miktarı ve sertliği ölçüsükemik yoğunluğunu
- kardiyovasküler — kalp ve damarlarla ilgili sağlık durumu
- ateroskleroz — arter duvarlarının sertleşmesi ve daralmasıaterosklerozun
- inflamasyon — vücudun uzun süreli iltihaplı tepki vermesikronik inflamasyon
- oksidatif stres — hücrelere zarar veren serbest radikal etkisi
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Kardiyovasküler risk ile kırık riski arasındaki bağlantı yaşlı kadınlar için hangi önlemleri gerekli kılabilir? Açıklayın.
- PREVENT puanının kırık taramalarına eklenmesi hangi avantajları ve hangi ek araştırma gereksinimlerini doğurabilir?
- Araştırmacıların saydığı mekanizmalardan birini seçin (örneğin ateroskleroz) ve bunun kemik sağlığını nasıl etkileyebileceğini günlük dille açıklayın.
İlgili makaleler
Hindistan’da siyah akrep için panzehir çalışmaları ilerliyor
Hindistanlı araştırmacılar Heterometrus bengalensis adlı siyah akrebin zehirini inceledi ve bu türe yönelik panzehir geliştirme yönünde ilerleme bildirdi. Çalışma zehir bileşenlerini haritaladı ve laboratuvarda üretim çalışmaları sürüyor.
Karaciğerde kolesterolü kontrol eden küçük RNA bulundu
Araştırmacılar, karaciğerde kolesterol üretimini etkileyen tsRNA-Glu-CTC adlı küçük bir RNA molekülünü tespit etti. Fare deneylerinde bu RNA düzeyleri kolesterolle ilişkilendi ve azaltılması kolesterolü düşürdü; insan kan örnekleri de benzer ilişki gösterdi.
Afrika bağırsak mikrobiyomunda binlerce yeni mikroorganizma bulundu
Güney Afrika öncülüğündeki araştırma, Afrika bağırsak mikrobiyomunda daha önce kaydedilmemiş binlerce bakteri ve virüs tespit etti. Çalışma HIV ile ilişki ve kırsal–kentsel farklılıklar gibi önemli bulgular ortaya koydu.
Kök hücrelere nanocicek ile daha fazla mitokondri sağlanması
Texas A&M mühendisleri nanocicek adı verilen nanoparçacıklarla kök hücrelerin mitokondri üretimini artırdı ve bu mitokondrileri yaşlanan veya hasarlı hücrelere aktardı; bu sayede hücreler enerji ve işlevlerini geri kazandı.
