Veel werknemers willen tijdens de feestdagen vrij zijn, maar voelen soms druk om verbonden te blijven met het werk. Volgens een Virginia Tech-expert ontstaat het probleem vaak doordat verwachtingen niet duidelijk worden gezegd.
Managers moeten vóór het verlof duidelijk maken wat ze van medewerkers verwachten. Werknemers moeten belangrijke deadlines, vergaderingen of klantbehoeften melden. Teams kunnen dan een back-up regelen voor onverwachte vragen. Ontkoppelen is belangrijk voor het welzijn, want zelfs e-mail kijken buiten werktijd kan nadelig zijn. Bron: Virginia Tech.
Moeilijke woorden
- verwachting — wat iemand denkt dat er gebeurt of nodig isverwachtingen
- verlof — tijd dat iemand niet hoeft te werken
- melden — iemand informatie geven of vertellen
- ontkoppelen — even geen werk of berichten gebruiken
- welzijn — hoe goed iemand zich lichamelijk voelt
- nadelig — iets dat een probleem of schade geeft
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Voel je soms druk om verbonden te blijven met werk tijdens de feestdagen? Waarom of waarom niet?
- Wat kan jouw team doen om vragen op te vangen als iemand verlof heeft?
- Wat doe jij om beter te ontkoppelen van werk?
Gerelateerde artikelen
Feestverlichting en energie besparen
Veel mensen versieren hun huis met feestverlichting en de keuze van lampen kan de elektriciteitsrekening verhogen. Scott Dunning van Virginia Tech geeft tips: vervang gloeilampen door LED, overweeg zonne-gevoede lampen en gebruik timers voor grote versieringen.
Gezonde gewoonten behouden tijdens de feestdagen
Feestdagen veranderen dagelijkse plannen en maken het moeilijk om gezonde gewoonten vol te houden. Een onderzoeker van Virginia Tech adviseert realistische, kleine aanpassingen zoals gewoonten koppelen, taken speels maken, anderen betrekken en eenvoudige reistips.
Praktisch leren tijdens de wintervakantie
Adviezen van Jim Egenrieder (Virginia Tech) om dagelijkse taken tijdens de wintervakantie te gebruiken als korte, praktische lessen. Activiteiten zoals bakken, budgetteren en buiten observeren versterken vaardigheden en zelfstandigheid bij kinderen.