Onderzoekers onderzochten of verandering van eten de voordelen van beweging kan vergroten. Zij gaven muizen een vetrijk, koolhydraatarm ketogeen dieet en lieten de dieren op renwieltjes bewegen. Na één week op het dieet werd de bloedsuiker van de muizen weer normaal.
Het dieet maakte de spieren meer geschikt voor aerobe inspanning. Ketose betekent dat het lichaam overschakelt van suiker naar vet als brandstof. Onderzoekers willen nu weten of mensen hetzelfde voordeel krijgen en of minder strikte voedingsplannen makkelijker vol te houden zijn.
Moeilijke woorden
- onderzoeker — iemand die wetenschappelijk onderzoek doetOnderzoekers
- ketogeen dieet — eetpatroon met veel vet en weinig koolhydraten
- Ketose — toestand waarin lichaam vet gebruikt als brandstof
- bloedsuiker — suiker in het bloed dat energie geeft
- inspanning — lichamelijke activiteit die energie kost
- overschakelen — beginnen iets anders te gebruiken of doenoverschakelt
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Zou jij het moeilijk vinden om een ketogeen dieet te volgen? Waarom?
- Denk je dat beweging en dieet samen belangrijk zijn? Leg kort uit.
Gerelateerde artikelen
Jongeren gebruiken vaak nog rookvormen van tabak en cannabis
Een Amerikaanse studie met data uit 2022–23 vond dat de meeste jonge mensen die nicotine, tabak of cannabis gebruiken, dat nog steeds meestal door roken doen. De studie waarschuwt dat verbrandingsproducten het schadelijkst zijn.
Leren lopen met een robotische onderbeenprothese verandert het lichaamsbeeld
Een studie onderzoekt hoe mensen een robotische onderbeenprothese in hun lichaamsbeeld opnemen tijdens oefening. Deelnemers verbeterden in lopen, maar hun waarneming van hun bewegingen werd onnauwkeurig en soms te positief.
AI helpt tabaksmarketing tegen jongeren tegengaan
Tijdens een conferentie in Dublin zeiden experts dat AI kan helpen voorkomen dat tabaksbedrijven jongeren online gericht benaderen. Voorbeelden uit Indonesië, India en Mexico laten zien hoe AI marketing opspoort en beleidsmakers informeert.
PET-scans tonen veranderingen in hersenen bij Parkinson
Onderzoekers gebruikten PET-scans om twee hersenmarkers te meten: dopaminetransporters en synaptische dichtheid. Bij mensen met de ziekte van Parkinson is de relatie tussen deze markers verstoord, wat inzicht kan geven in het ziekteverloop.
Sojaboonolie gekoppeld aan gewichtstoename bij muizen
Onderzoekers van de University of California, Riverside vonden dat muizen op een vetrijk dieet met veel sojaboonolie duidelijk aankwamen. Een genetisch gewijzigde muis met een andere leverproteïne bleef slank en had andere oxylipinewaarden.