意図的な行動が習慣に変わる瞬間を調べる研究 ^{CEFR B1}

ジョンズ・ホプキンス大学の研究チームは、意図的な行動が習慣に移る過程を脳の特定領域が制御しているかどうかを調べています。これまで多くの研究者は、習慣は反復練習と強化を通じて徐々に形成されると考えてきました。上級著者の Kishore V. Kuchibhotla 氏は、研究者がゆっくりとした強化を前提にしてきたと述べています。

従来の習慣実験では強い報酬を使い、まず動物に報酬を与えて訓練し、その後自由に報酬へアクセスさせて飽和させます。飽和しても課題を続ける場合に「習慣的」と判断する方法では、いつ習慣に移るかのリアルタイム測定はできませんでした。

研究チームは味の好みを動機づけに使う別の手法を作りました。実験では動物が常に酸性の水を使え、音の合図で好まれる飲み物が与えられます。最初は目標志向的に振る舞いますが、多くの動物がある瞬間に戦略を変え、音に安定して反応し始めました。脳活動の記録は、切り替えに関与する可能性のある領域を示しました。また、一部の動物が長期間の後に再び目標志向に戻ることも観察されました。

この研究は NIH の助成と大学のフェローシップ支援を受けています。