レベル A1 – 初級CEFR A1
2 分
66 語
- 睡眠は私たちの健康に関係します。
- ストレスは睡眠を悪くします。
- 多くの人にとって大切な問題です。
- 専門家がこの関係を説明します。
- 睡眠は体を回復させます。
- 睡眠は気持ちを整えます。
- 睡眠は記憶を助けます。
- 専門家は良い休み方の助言をします。
難しい単語
- 睡眠 — 夜や昼に体と脳が休むこと
- ストレス — 心や体にかかる負担や緊張
- 専門家 — その分野をよく知っている人
- 回復させる — 弱った体や力が良くなるようにする回復させます
- 記憶 — 覚えたことを心にとどめること
- 助言 — どうしたらいいかを教える言葉
ヒント：記事中の強調表示された単語にマウスオーバー／フォーカス／タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。
ディスカッション用の質問
- あなたはよく眠れますか。
- ストレスがあるとき、あなたは何をしますか。
- 休むときに何をしますか。
