📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Level A1 – PemulaCEFR A1
1 mnt
46 kata
- Banyak orang mengalami sakit leher.
- Penyebabnya sering menatap ponsel.
- Layar komputer juga membuat leher tegang.
- Kepala maju membuat otot bekerja lebih keras.
- Otot leher cepat menjadi lelah.
- Gejala termasuk sakit kepala dan susah fokus.
- Dokter menyarankan duduk dengan postur baik.
- Gerak dan peregangan dapat membantu meringankan.
Kata-kata sulit
- penyebab — hal yang membuat sesuatu terjadiPenyebabnya
- menatap — melihat sesuatu dengan pandangan tetap
- tegang — kondisi kaku dan tidak santai
- otot — jaringan tubuh yang membuat pergerakan
- gejala — tanda-tanda atau efek dari penyakit
- postur — cara posisi tubuh saat duduk atau berdiri
- peregangan — gerakan untuk melonggarkan dan meregangkan otot
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu sering menatap ponsel?
- Apa yang kamu lakukan bila lehermu sakit?
- Pernahkah kamu merasa leher tegang?
Artikel terkait
2 Mar 2026
10 Jun 2025
5 Sep 2025
Deforestasi di Tropis Mempercepat Pemanasan dan Kematian Panas
Studi menggunakan data satelit dan model menunjukkan hilangnya hutan di daerah tropis (2001–2020) menaikkan suhu lokal dan terkait sekitar 28,000 kematian panas per tahun. Sekitar 345 juta orang terpapar, terutama di Afrika, Asia Tenggara, dan Amerika Latin.
26 Apr 2026
Perawatan dua langkah aktifkan regenerasi pada mamalia
Penelitian Texas A&M di Nature Communications menunjukkan perawatan dua langkah setelah luka menutup dapat merangsang jaringan mirip blastema dan memicu pembentukan kembali tulang serta jaringan ikat pada mamalia. Metode ini mungkin cepat diuji secara klinis.
25 Nov 2025