📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Level A1 – PemulaCEFR A1
1 mnt
46 kata
- Banyak orang mengalami sakit leher.
- Penyebabnya sering menatap ponsel.
- Layar komputer juga membuat leher tegang.
- Kepala maju membuat otot bekerja lebih keras.
- Otot leher cepat menjadi lelah.
- Gejala termasuk sakit kepala dan susah fokus.
- Dokter menyarankan duduk dengan postur baik.
- Gerak dan peregangan dapat membantu meringankan.
Kata-kata sulit
- penyebab — hal yang membuat sesuatu terjadiPenyebabnya
- menatap — melihat sesuatu dengan pandangan tetap
- tegang — kondisi kaku dan tidak santai
- otot — jaringan tubuh yang membuat pergerakan
- gejala — tanda-tanda atau efek dari penyakit
- postur — cara posisi tubuh saat duduk atau berdiri
- peregangan — gerakan untuk melonggarkan dan meregangkan otot
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu sering menatap ponsel?
- Apa yang kamu lakukan bila lehermu sakit?
- Pernahkah kamu merasa leher tegang?
Artikel terkait
29 Apr 2026
19 Sep 2025
14 Jul 2026
Pil KB Kombinasi dan Perubahan Pola Makan
Sebuah studi yang dipublikasikan di JAMA Network Open menemukan hubungan antara pil kontrasepsi oral kombinasi monophasik dan peningkatan makan berlebihan yang terkait emosi. Peneliti mengamati pola makan wanita setiap hari selama beberapa minggu.
22 Des 2025
24 Des 2025
Sel punca tikus dan diapause pada mamalia
Studi di Genes & Development menjelaskan bagaimana sel punca embrionik tikus mempertahankan pluripotensi selama diapause. Peneliti menemukan respons molekuler bersama yang menjaga identitas sel ketika metabolisme dan sinyal pertumbuhan rendah.