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स्तर A2 – प्राथमिक / एलिमेंटरीCEFR A2
2 मिनट
101 शब्द
यह शोध The Lancet Regional Health – Americas में प्रकाशित हुआ। शोध में American Heart Association के 2024 PREVENT स्कोर का उपयोग किया गया। Women’s Health Initiative के 21,000 से अधिक महिलाओं को अलग-अलग जोखिम श्रेणियों में रखा गया।
नतीजे बताते हैं कि उच्च कार्डियोवैस्कुलर जोखिम वाली महिलाओं में कूल्हे का फ्रैक्चर अधिक पाया गया। यह जोखिम अन्य प्रमुख हिस्सों के फ्रैक्चर से भी जुड़ा था। शोध में नियमित व्यायाम, कैल्शियम और विटामिन D वाला आहार और धूम्रपान न करने की सलाह दी गई। लेखक ने कहा कि कार्डियोवस्कुलर जोखिम देखकर कुछ महिलाओं को हड्डी जांच से लाभ मिल सकता है।
कठिन शब्द
- शोध — किसी विषय पर जानकारी पाने का व्यवस्थित अध्ययन
- जोखिम — किसी नुकसान या परेशानी की संभावना
- फ्रैक्चर — किसी हड्डी का टूटना या दरार होना
- कार्डियोवैस्कुलर — दिल और रक्त वाहिकाओं से जुड़ा स्वास्थ्य
- नियमित — बार-बार और निश्चित समय पर किया जाना
- सलाह — किसी काम के लिए दिया गया सुझाव
- जांच — किसी चीज़ की जाँच करने की प्रक्रिया
युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।
चर्चा के प्रश्न
- यदि किसी महिला में कार्डियोवैस्कुलर जोखिम अधिक है, तो आप सुझाए गए किस कदम को पहले अपनाएँगी? क्यों?
- क्या आप अपने परिवार या मित्रों को हड्डी जांच करवाने के लिए कहेंगी? अपना कारण बताइए।
- क्या आप अपने दैनिक जीवन में नियमित व्यायाम और आहार बदलने पर विचार करेंगी? क्यों या क्यों नहीं?
