📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
المستوى A1 – مبتدئCEFR A1
1 دقيقة
55 كلمة
- التقدم في السن يسبب تغيّراً في القدرات المعرفية.
- الوزن الزائد يؤثر سلباً على الذاكرة.
- البحث وجد علاقة بين الوزن والتراجع المعرفي.
- الأشخاص الأكبر سناً قد يواجهون صعوبة في التركيز.
- الوظائف العقلية تشمل التخطيط والتحكم بالعواطف.
- التحكم بالوزن يساعد صحة الدماغ.
- هذا يمكن أن يقلل فقدان الذاكرة مع الوقت.
- الوقاية بالوزن مهمة لحياة صحية مع التقدم.
كلمات صعبة
- تقدم — زيادة عمر الشخص مع الوقتالتقدم
- قدرة — قوة أو إمكانية القيام بشيءالقدرات
- تراجع — انخفاض أو نقصان في مستوى شيءالتراجع
- وزن — مقدار ثقله أو كتلة جسمالوزن
- ذاكرة — القدرة على تذكر المعلومات والأحداثالذاكرة
- وقاية — حماية من مرض أو ضرر مستقبليالوقاية
تلميح: مرّر المؤشر أو ركّز أو اضغط على الكلمات المظلَّلة داخل القصة لرؤية تعريفات سريعة أثناء القراءة أو الاستماع.
أسئلة للمناقشة
- هل تحاول التحكم بوزنك؟
- هل تقلق من فقدان الذاكرة مع التقدم في السن؟
- ما شيء بسيط تفعله لتحافظ على صحة دماغك؟
قصص ذات صلة
٢٠ يوليو ٢٠٢٦
عوائق أمام رعاية النساء المتحولات في بيهار
تسبب تعديل قانون المتحولين وتأخيرات في مدفوعات الخدمات الاجتماعية في خلق صعوبات أمام وصول النساء المتحولات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية إلى الرعاية الصحية في ولاية بيهار. يقول ناشطون ومسؤولون محليون إن هذا يزيد الوصم وانقطاع العلاج.
٢٧ مايو ٢٠٢٦
٩ أكتوبر ٢٠٢٥
١٤ يوليو ٢٠٢٦
٢٠ فبراير ٢٠٢٦