فقدان النوم شائع وله آثار مهمة على الصحة والسلامة. وفق أحدث مسح صحي سويسري، أفاد حوالي ثُلث السكان بأنهم يعانون من اضطرابات النوم، ويُصيب ذلك النساء والشباب بين سنّي 15 و39 عاماً بشكل خاص.
قام باحثون من معهد الطب الشرعي ومعهد علم الأدوية والسموم في جامعة زيورخ بدراسة بحثية لاكتشاف مؤشرات أيضية لفقدان النوم في اللعاب. شارك في التجربة عشرون رجلاً شاباً يتمتعون بصحة جيدة، ونفّذ المشاركون ثلاث حالات تجريبية مرتبة عشوائياً: ليلة واحدة دون نوم، وأربع ليالٍ بنوم ست ساعات، وحالة ضابطة بنوم ثماني ساعات.
حلل الفريق عينات اللعاب باستخدام مطيافية كتلة عالية الدقة، واستعمل أساليب التعلم الآلي للبحث بين عشرات الآلاف من الجزيئات عن أنماط مرتبطة بالحرمان الحاد من النوم. ذكر المؤلفون أن الحرمان الحاد يؤثر على نحو 10% من الجزيئات في اللعاب، وأن الدراسة حدّدت عشرة مؤشرات حيوية يمكن أن تكشف التعب. سيجري الآن فحص هذه المؤشرات في دراسة ميدانية دولية تحت ظروف واقعية.
كلمات صعبة
- اضطراب — اختلال في وظيفة طبيعية، مثل النوماضطرابات
- مؤشر — علامة أو دليل على حالة أو تغييرمؤشرات
- أيضي — يتعلق بعمليات تحويل الطاقة والمركبات في الجسمأيضية
- مطيافية كتلة — طريقة تحليل تحدد جزيئات حسب كتلتها
- التعلم الآلي — طرق حاسوبية تظهر أنماط من البيانات وتتعلم
- حالة ضابطة — وضع رقابي يستخدم للمقارنة في التجربة
- حرمان — نقص أو فقدان شيء مهم، مثل النومالحرمان
تلميح: مرّر المؤشر أو ركّز أو اضغط على الكلمات المظلَّلة داخل القصة لرؤية تعريفات سريعة أثناء القراءة أو الاستماع.
أسئلة للمناقشة
- هل تعتقد أن اختبار اللعاب للكشف عن فقدان النوم سيكون مفيداً في حياتك؟ لماذا أو لماذا لا؟
- ما الاختلافات التي تتوقعها بين نتائج تجربة مختبرية ودراسة ميدانية تحت ظروف واقعية؟
- ما طرقاً أخرى يمكن أن تكشف أن شخصاً محروم من النوم بجانب الفحوص البيولوجية؟
