节日里的宠物悲伤与纪念 ^{CEFR A2}

节日常让人想起过去的一年，也会放大对失去宠物的感受。有些人在宠物去世前就开始悲伤，这种感觉叫“预期性悲伤”。

一位兽医社会工作者建议在和年迈宠物相处的时间里做一些具体的事情，比如拍节日照片、做爪印饰物、给宠物“拆礼物”，或者在忙碌中找安静时刻陪伴它。

如果宠物已经离世，可以点蜡烛、摆放纪念物、写信给宠物或以宠物名义向收容所捐赠，借此保存记忆并寻求他人支持。