📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Trình độ A1 – Sơ cấpCEFR A1
2 phút
91 từ
- Vai là khớp di động nhất của cơ thể.
- Nó dễ bị tổn thương ở mọi lứa tuổi.
- Đau vai là vấn đề rất phổ biến hiện nay.
- Gân thường yếu hơn khi người ta có tuổi.
- Lặp lại cùng động tác có thể gây viêm gân.
- Ngã là một nguyên nhân gây chấn thương vai.
- Nâng vật nặng như túi hàng có thể đau.
- Chơi tennis hoặc golf đôi khi gây chấn thương.
- Tư thế sai và ngủ nghiêng làm đau vai.
- Nên đi khám nếu không thể nâng tay.
Từ khó
- khớp — chỗ hai xương liên kết với nhau
- tổn thương — bị hư hoặc bị đau sau tai nạn
- gân — sợi nối cơ với xương
- viêm gân — đau và sưng ở bộ phận nối cơ và xương
- chấn thương — tổn hại do va chạm hoặc ngã
- khám — kiểm tra sức khỏe bởi bác sĩ
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn có từng bị đau vai không?
- Bạn có thường mang vật nặng không?
- Bạn có ngủ nghiêng khi ngủ không?
Bài viết liên quan
4 thg 2, 2026
27 thg 2, 2026
Đường TWEAK–Fn14 có thể giải thích thất bại của thuốc ức chế TNF
Nghiên cứu của Washington State University công bố trên Cellular & Molecular Immunology phát hiện con đường TWEAK–Fn14 có thể kết hợp với TNF để khuếch đại viêm. Điều này có thể giải thích vì sao thuốc ức chế TNF không hiệu quả ở một số bệnh nhân.
28 thg 4, 2026
28 thg 12, 2025
25 thg 11, 2025