Sức khỏe tâm thần của người trẻ tại Mỹ rất đáng lo ngại. Theo các cơ quan y tế, số người trẻ tự tử đã tăng rất nhanh. Tự tử là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở nhóm từ 10 đến 24 tuổi.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cuộc sống của sinh viên đại học. Các nhà khoa học phát hiện ra hai yếu tố ảnh hưởng xấu đến tâm lý. Yếu tố đầu tiên là thời gian nhìn màn hình thiết bị quá nhiều. Yếu tố thứ hai là sự quấy rối tiêu cực trên mạng xã hội.
Cả hai điều này đều làm tăng nguy cơ suy nghĩ tự tử ở sinh viên. Do đó, người trẻ cần chú ý hơn khi sử dụng các thiết bị kỹ thuật số.
Từ khó
- tự tử — tự làm tổn thương dẫn đến qua đời
- tử vong — bị mất đi sự sống hoặc chết
- yếu tố — điều gây ra hoặc ảnh hưởng đến sự việc
- quấy rối — làm phiền làm người khác khó chịu
- nguy cơ — khả năng xảy ra việc xấu hoặc nguy hiểm
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn thường dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày cho các thiết bị điện tử?
- Theo bạn, sinh viên nên làm gì để bảo vệ sức khỏe tâm thần của mình?
Bài viết liên quan
Thuốc tránh thai kết hợp liên quan đến tăng ăn theo cảm xúc
Nghiên cứu đăng trên JAMA Network Open theo dõi 422 phụ nữ trong 49 ngày cho thấy ăn quá nhiều theo cảm xúc tăng vào các ngày họ uống viên hoạt động chứa hormone so với ngày uống viên không hoạt động. Các tác giả nhấn mạnh đây là mối liên hệ, không khẳng định nguyên nhân.
