📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Trình độ A1 – Sơ cấpCEFR A1
2 phút
81 từ
- Cuộc sống gây áp lực cho cặp đôi.
- Vấn đề tài chính gây nhiều căng thẳng.
- Các nhà nghiên cứu ở University of Georgia làm khảo sát.
- Họ khảo sát hơn 400 cặp đôi có con.
- Các cặp nhận trợ giúp chính phủ.
- Chánh niệm giúp cặp đôi giữ niềm tin.
- Các cặp chánh niệm hơn có quan hệ tốt hơn.
- Chánh niệm còn giúp hợp tác làm cha mẹ.
- Các thực hành gồm thiền, cầu nguyện, biết ơn và thở.
Từ khó
- chánh niệm — Sự chú ý và sống trong hiện tại.chánh niệm cao
- cặp đôi — Hai người yêu nhau hoặc sống chung.các cặp đôi
- mối quan hệ — Sự liên kết giữa hai hoặc nhiều người.
- tự tin — Cảm giác tự tin về bản thân.
- khó khăn — Tình huống không dễ dàng.
- trẻ em — Những người nhỏ tuổi, con cái.
Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.
Câu hỏi thảo luận
- Bạn có biết chánh niệm không?
- Tại sao chánh niệm quan trọng trong mối quan hệ?
- Bạn cảm thấy tự tin hơn trong tình huống nào?
Bài viết liên quan
16 thg 10, 2024
27 thg 2, 2026
10 thg 10, 2025
29 thg 11, 2025
15 thg 12, 2025
Dùng nhiều hình thức cần sa tăng nguy cơ uống rượu quá mức ở học sinh lớp 12
Một nghiên cứu từ Đại học Buffalo cho thấy học sinh lớp 12 dùng hai hoặc nhiều phương thức cần sa có nguy cơ cao hơn về uống rượu quá mức gần đây. Nghiên cứu dùng dữ liệu khảo sát 2018–2021 của chương trình Monitoring the Future.