LingVo.club
📖+30 XP
🎧+20 XP
+35 XP
Видеоигры помогают справляться со стрессом — Уровень B1 — a close up of a video game controller

Видеоигры помогают справляться со стрессомCEFR B1

28 февр. 2026 г.

Адаптировано по материалам Boston University, Futurity CC BY 4.0

Фото: Aleksandar Andreev, Unsplash

Уровень B1 – средний
3 мин
166 слов

Исследование, подготовленное учёными Колледжа коммуникаций Бостонского университета и опубликованное в журнале Frontiers in Communication, опросило чуть менее 350 студентов бакалавриата и магистратуры о привычках игры и эмоциональном состоянии до, во время и после игры. В выборку включали игры на компьютерах, консолях вроде Xbox или PlayStation и на портативных устройствах.

Ключевые результаты показали, что 64% респондентов использовали видеоигры как способ справляться со стрессом; почти 52% играли в одиночные проекты, а около 57% — в многопользовательские. Наиболее популярными жанрами оказались пошаговые стратегии, шутеры от первого лица и ролевые игры.

Учёные обнаружили связь между мотивацией и эмоциональным эффектом: склонность к погружению связывалась с регуляцией эмоций, а игра ради сюжета, социальных контактов или ухода от реальности чаще вызывала рост положительных эмоций. Игра ради автономии и исследования чаще приводила к снижению негативных чувств.

Соискатель PhD Tiernan Cahill отметил, что игры уже стали частью медиа‑практик взрослых и что преодоление игровых задач может формировать чувство компетентности и эмоциональную устойчивость, которые переносятся в реальную жизнь; исследование выполнено совместно с James Cummings и Erin Wertz.

Сложные слова

  • исследованиеработа учёных, анализ данных и выводы
  • респондентчеловек, который отвечает на опрос
    респондентов
  • мотивациявнутренняя причина, побуждающая к действию
    мотивацией
  • погружениесильный интерес и полное внимание в деле
    погружению
  • регуляцияуправление или изменение эмоционального состояния
    регуляцией
  • компетентностьчувство умения и уверенности в навыках
    компетентности

Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.

Вопросы для обсуждения

  • Почему люди используют видеоигры для борьбы со стрессом?
  • Какие преимущества может дать преодоление игровых задач в реальной жизни? Приведите пример.
  • Стоит ли выбирать одиночные или многопользовательские игры, если цель — улучшить настроение? Объясните кратко.

Похожие статьи

Антибиотикорезистентная Salmonella угрожает детям в Карамодже — Уровень B1
25 сент. 2025 г.

Антибиотикорезистентная Salmonella угрожает детям в Карамодже

В Карамодже почти половина пищи и воды для детей младше пяти лет заражена Salmonella, устойчивой к антибиотикам. Ученые нашли высокую резистентность к азитромицину и говорят о риске для здоровья и развития региона.

Уровень
Новая мишень на вирусе MPXV — белок OPG153 — Уровень B1
28 дек. 2025 г.

Новая мишень на вирусе MPXV — белок OPG153

Учёные с помощью AlphaFold 3 нашли, что несколько антител связываются с белком OPG153 на поверхности MPXV. Лабораторные опыты подтвердили предсказание, а иммунизация мышей дала нейтрализующие антитела, что может помочь в создании новых вакцин и терапий.

Уровень
Пересадка нервных клеток помогает после травмы спинного мозга — Уровень B1
15 дек. 2025 г.

Пересадка нервных клеток помогает после травмы спинного мозга

Учёные пересадили незрелые нервные клетки в зону повреждения при травме спинного мозга у крыс. Это частично восстановило нервный контроль над кровообращением, но не устранило усиленную гормональную реакцию.

Уровень
Мало новых антибиотиков для детей — Уровень B1
11 мар. 2026 г.

Мало новых антибиотиков для детей

Эксперты предупреждают, что разработка антибиотиков замедлилась, а антимикробная устойчивость уже вызывает миллионы смертей. Отчёт фонда Access to Medicine показывает дефицит препаратов для детей и проблемы с доступом в бедных странах.

Уровень
Ветеринарная помощь помогает бездомным людям обратиться к врачу — Уровень B1
25 нояб. 2025 г.

Ветеринарная помощь помогает бездомным людям обратиться к врачу

Исследование показало, что молодые люди, столкнувшиеся с бездомностью, чаще обращались за собственной медицинской помощью, когда One Health Clinic в Сиэтле одновременно предлагала ветеринарные услуги для их питомцев.

Уровень