LingVo.club
📖+30 XP
🎧+20 XP
+35 XP
Видеоигры помогают справляться со стрессом (Уровень B1) — a close up of a video game controller

Видеоигры помогают справляться со стрессомCEFR B1

28 февр. 2026 г.

Адаптировано по материалам Boston University, Futurity CC BY 4.0

Фото: Aleksandar Andreev, Unsplash

Уровень B1 – средний
3 мин
166 слов

Исследование, подготовленное учёными Колледжа коммуникаций Бостонского университета и опубликованное в журнале Frontiers in Communication, опросило чуть менее 350 студентов бакалавриата и магистратуры о привычках игры и эмоциональном состоянии до, во время и после игры. В выборку включали игры на компьютерах, консолях вроде Xbox или PlayStation и на портативных устройствах.

Ключевые результаты показали, что 64% респондентов использовали видеоигры как способ справляться со стрессом; почти 52% играли в одиночные проекты, а около 57% — в многопользовательские. Наиболее популярными жанрами оказались пошаговые стратегии, шутеры от первого лица и ролевые игры.

Учёные обнаружили связь между мотивацией и эмоциональным эффектом: склонность к погружению связывалась с регуляцией эмоций, а игра ради сюжета, социальных контактов или ухода от реальности чаще вызывала рост положительных эмоций. Игра ради автономии и исследования чаще приводила к снижению негативных чувств.

Соискатель PhD Tiernan Cahill отметил, что игры уже стали частью медиа‑практик взрослых и что преодоление игровых задач может формировать чувство компетентности и эмоциональную устойчивость, которые переносятся в реальную жизнь; исследование выполнено совместно с James Cummings и Erin Wertz.

Сложные слова

  • исследованиеработа учёных, анализ данных и выводы
  • респондентчеловек, который отвечает на опрос
    респондентов
  • мотивациявнутренняя причина, побуждающая к действию
    мотивацией
  • погружениесильный интерес и полное внимание в деле
    погружению
  • регуляцияуправление или изменение эмоционального состояния
    регуляцией
  • компетентностьчувство умения и уверенности в навыках
    компетентности

Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.

Вопросы для обсуждения

  • Почему люди используют видеоигры для борьбы со стрессом?
  • Какие преимущества может дать преодоление игровых задач в реальной жизни? Приведите пример.
  • Стоит ли выбирать одиночные или многопользовательские игры, если цель — улучшить настроение? Объясните кратко.

Похожие статьи

Таурин: связь между лейкозом и слабостью костей (Уровень B1)
26 янв. 2026 г.

Таурин: связь между лейкозом и слабостью костей

Исследователи обнаружили, что таурин может подпитывать лейкоз и одновременно ослаблять кости. Работа изучала влияние потребления таурина в костном мозге и предупреждает о необходимости осторожности с добавками у пациентов с раком.

Уровень
CPHIA 2025 в Дурбане: план производства вакцин и риск сокращения помощи (Уровень B1)
24 окт. 2025 г.

CPHIA 2025 в Дурбане: план производства вакцин и риск сокращения помощи

В Дурбане проходит 4-я Международная конференция по общественному здравоохранению в Африке (CPHIA 2025). Обсуждают пан‑африканский план по производству вакцин с инвестицией US$3.2 billion и опасения из‑за сокращения зарубежной помощи.

Уровень
Антибиотики на фермах угрожают здоровью в Восточной Африке (Уровень B1)
10 дек. 2025 г.

Антибиотики на фермах угрожают здоровью в Восточной Африке

На фермах в Восточной Африке часто используют антибиотики для лечения и роста животных. Это способствует устойчивости бактерий и проблемам для людей. Эксперты просят усилить контроль, надзор и просвещение общин.

Уровень
Как сообщение о аутизме влияет на советы ИИ (Уровень B1)
20 апр. 2026 г.

Как сообщение о аутизме влияет на советы ИИ

Исследование показало: когда люди говорят ИИ о наличии аутизма, ответы больших языковых моделей меняются. В ряде случаев изменения соответствуют распространённым стереотипам, и это беспокоит пользователей с аутизмом.

Уровень
Дрожжи в кишечнике как платформа для доставки лекарств (Уровень B1)
27 февр. 2026 г.

Дрожжи в кишечнике как платформа для доставки лекарств

Ученые изучили поведение дрожжей Saccharomyces boulardii в кишечнике, чтобы развивать способы доставки терапевтических молекул прямо в кишечник. Они определили активные гены и промоторы и предложили пути модификации штамма Sb.

Уровень