Ритм внимания: семь—десять сдвигов в секунду ^{CEFR B2}

Исследование показало, что внимание человека сдвигается в устойчивом ритме примерно семь—десять раз в секунду, что соответствует чередованию периодов лучшей и худшей детекции цели. Учёные предполагают, что такая ритмика могла быть эволюционно полезной: регулярные сдвиги мешали предкам чрезмерно фиксироваться на одной задаче и повышали шансы заметить внезапную опасность. В статье приводят примеры: ищущий припаркованную машину человек может заметить едущую задним ходом машину, а наблюдающий ребёнка — увидеть низкую ветку и пригнуться.

Работа, руководимая исследователями из Университета Рочестера и опубликованная в PLOS Biology, использовала записи электроэнцефалограммы (ЭЭГ) для изучения внимания. Зак Реддинг, постдок и первый автор, вместе с командой протестировал 40 участников. Испытуемых просили сосредоточиться на тусклом сером квадрате в центре экрана, тогда как цветные точки играли роль отвлекающих стимулов. Анализ исключал данные с движениями глаз, чтобы фиксировались внутренние сдвиги, а не направление взгляда.

Сигналы ЭЭГ выявили ритмические шаблоны, которые совпадали с моментами повышенной вероятности переключения внимания на отвлекающий стимул. Авторы отмечают, что такие циклы могут происходить сотни тысяч раз в день и делают современного человека более уязвимым к отвлечениям — особенно при наличии ноутбуков, смартфонов и множества визуальных сигналов. Иэн Фибелкорн, доцент нейронауки и старший автор, объясняет, что мозг чередует состояния, благоприятные для обработки текущего объекта внимания, и состояния, повышающие вероятность переключения. Он предполагает, что уменьшение этого чередования, как это может происходить у людей с СДВГ, способно снижать когнитивную гибкость.

Авторы полагают, что результаты помогут разработать новые стратегии для улучшения концентрации. Работа была поддержана National Institutes of Health, National Science Foundation и Searle Scholars Program. Источник: Университет Рочестера.