В исследовании в течение восьми дней участвовали 252 молодых человека из сексуальных и гендерных меньшинств; они предоставили более 4,300 отчётов в реальном времени о своих эмоциях и взаимодействиях. Выборка в основном включала би+ цисгендерных женщин и гендерно небинарных людей, которым при рождении присвоили женский пол.
Авторы анализировали, как моменты сокрытия или открытого выражения идентичности связаны с ощущением уверенности, ясности самоощущения и эмоциональным напряжением. Сокрытие сопровождалось большим напряжением и более низкой уверенностью в собственном «я», тогда как открытое выражение — с большей ясностью и более позитивными чувствами по отношению к себе.
Прямой связи между повседневными переживаниями видимости и симптомами депрессии в течение периода не обнаружили, но результаты указывают на то, что негативные эмоции могут играть важную косвенную роль, когда люди ощущают давление скрывать себя.
Сложные слова
- исследование — научная работа для изучения явленийисследовании
- сокрытие — действие когда человек прячет часть себясокрытия
- выражение — показание чувств или идентичности явно и открытовыражения
- ясность — чёткое и понятное ощущение самого себяясности, ясностью
- напряжение — эмоциональное состояние стресса и беспокойстванапряжением
- идентичность — чувство того кем человек являетсяидентичности
- депрессия — сильное длительное плохое настроение и апатиядепрессии
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Как сокрытие идентичности может влиять на повседневную жизнь человека?
- Какие способы поддержки могли бы помочь людям, которые ощущают давление скрывать себя?
- Почему открытое выражение может быть связано с большей ясностью самоощущения?
Похожие статьи
Энергетическая нестабильность и психическое здоровье в США
Новое исследование связывает проблемы с энергией у американских домохозяйств с повышением симптомов тревоги и депрессии. Учёные проанализировали данные опроса Household Pulse Survey и предлагают проверять энергетическую нестабильность в медицинской практике.
Активность мозга при последовательной задаче у людей с ОКР
Исследование показало, что при выполнении сложной последовательной задачи у людей с ОКР активируются больше областей мозга, чем у контрольной группы, хотя поведение участников было схожим. Это открытие может указать новые цели для лечения ТМС.
Как живые концерты влияют на благополучие
Исследование показывает: посещение живых музыкальных мероприятий улучшает благополучие людей. Учёные связывают этот эффект с коллективной эффервесценцией — чувством общей связи в толпе — и фиксируют, что эффект может сохраняться несколько дней.
Приложение и текстовая поддержка помогли студентам
В крупном многоцентровом исследовании более 6 200 студентов получили мобильное приложение с персональной поддержкой по SMS. У тех, кто использовал приложение, через шесть недель, шесть месяцев и два года были меньшие симптомы и чаще не было психических расстройств.