Как сокрытие идентичности влияет на повседневные эмоции ^{CEFR B2}

Исследование, руководимое Сиенной Нильсен из Университета Мичигана, мониторило повседневные переживания 252 молодых людей из сексуальных и гендерных меньшинств в течение восьми дней. Участники прислали более 4,300 отчётов в реальном времени о своих эмоциях, опыте, связанном с идентичностью, и социальном взаимодействии; выборка в основном включала би+ цисгендерных женщин и гендерно небинарных людей, которым при рождении присвоили женский пол.

Авторы сопоставляли моменты, когда люди скрывали свою сексуальную или гендерную идентичность, и моменты открытого выражения. Сокрытие оказалось связанным с большим эмоциональным напряжением и пониженной уверенностью в собственном «я», тогда как открытость — с большей ясностью самоощущения и более позитивными чувствами по отношению к собственной идентичности. В течение периода наблюдения прямой связи между этими повседневными переживаниями и симптомами депрессии не выявили, однако негативные эмоции выступали как возможный косвенный путь влияния, когда люди испытывали давление скрывать себя.

Авторы подчёркивают, что обычные взаимодействия накапливаются и со временем могут влиять на психическое здоровье. Они отмечают, что создание крепкого квир‑сообщества может помочь противостоять вредным эффектам сокрытия, особенно на фоне усиления анти‑LGBTQ+ настроений и законодательства. Работа опубликована в Clinical Psychological Science; соавторы работают в Университете Мичигана и Университете Питтсбурга, финансирование обеспечил Институт клинических и трансляционных научных исследований Университета Питтсбурга.