Новое исследование показывает, что привычка читать плохие новости на работе имеет серьезные последствия. Ученые выяснили, что постоянный просмотр негативной информации в социальных сетях отвлекает сотрудников от работы.
Такое поведение называется думскроллингом. Люди часто проверяют новости в телефонах, когда вокруг происходят сложные события. Они хотят знать правду, но получают только тревожные мысли. Этот негативный эффект особенно силен у людей, которые часто испытывают тревогу.
Исследователи не советуют полностью запрещать телефоны на работе. Такие правила обычно не работают и только расстраивают людей. Вместо этого эксперты рекомендуют устанавливать личные границы и читать новости только дома или в кафе.
Сложные слова
- привычка — Действие, которое человек повторяет регулярно и автоматически.
- последствие — Результат или итог определенного действия или события.последствия
- отвлекать — Мешать человеку сосредоточиться на важном деле.отвлекает
- сотрудник — Человек, который работает в какой-либо организации.сотрудников
- запрещать — Официально не разрешать делать определенные вещи.
- граница — Предел или правило, которое нельзя нарушать.границы
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Как часто вы читаете новости во время учебы или работы?
- Что помогает вам не отвлекаться на телефон, когда нужно сосредоточиться?
Похожие статьи
Родительская разрешительность и риск binge drinking у студентов
Исследование в журнале Behavioral Sciences показало: более разрешительные установки родителей до и в первый год учёбы связаны с повышенной вероятностью вступления студентов в братства и сестрества и с большим риском эпизодического интенсивного употребления алкоголя.
В бедных районах реже делают скрининг рака в клиниках FQHCs
Новое исследование на данных 2022 года показывает: в районах с меньшими ресурсами пациенты клиник FQHCs реже проходят скрининг рака. Наибольший разрыв — при скрининге колоректального рака; предлагаются домашние тесты и телемедицина.
Безигольный распылитель доставляет антибиотики прямо в рану
Учёные описали безигольный распылительный прибор, который проводит антибиотики последней инстанции через кожу в инфицированные ткани. В тестах устройство доставляло ванкомицин при инфекции MRSA без типичных побочных эффектов и может пройти клинические испытания.