Уход за другими людьми распространён и часто требует много сил. В США 59 million человек ухаживают за пожилыми людьми или за людьми с тяжёлыми медицинскими состояниями. Неформальные опекуны иногда испытывают физическое напряжение, хронический стресс, тревогу и ограничения в социальных контактах. Авторы статьи анализировали данные California Health Interview Survey 2019-2020 и взяли выборку из 3,957 опекунов в возрасте 65 лет и старше.
Около 12% этих пожилых опекунов сообщили о физических или психических проблемах из‑за обязанностей по уходу, и эти люди чаще чувствовали одиночество. Исследование показало связь между более частым использованием интернета и более низким уровнем одиночества среди пожилых опекунов. При этом учёные не знали, какие именно онлайн‑активности выполняли опекуны.
Руководитель исследования Xiang Qi из NYU Rory Meyers College of Nursing отметил, что социальные активности в сети, как видеочат или группы поддержки, могут снижать одиночество больше, чем пассивное потребление контента. Исследователи советуют пожилым опекунам пользоваться интернетом для общения, поиска помощи и получения надёжной медицинской информации.
Сложные слова
- опекун — человек, который заботится о другом человекеопекуны, опекунов
- неформальный — без официального статуса или оплаты за работуНеформальные
- хронический — длительный, продолжающийся в течение долгого времени
- выборка — группа людей, выбранная для исследования или опросавыборку
- одиночество — чувство нехватки общения с другими людьми
- пассивное потребление — просмотр контента без общения или участия
- связь — отношение между фактами или явлениями
Подсказка: наведите, сфокусируйтесь или нажмите на выделенные слова, чтобы увидеть краткие определения прямо во время чтения или прослушивания.
Вопросы для обсуждения
- Какие виды интернет‑общения могли бы помочь пожилому опекуну уменьшить одиночество? Почему?
- Какие трудности по уходу, описанные в тексте, вы считаете самыми серьёзными и почему?
- Пользовались бы вы интернетом для поиска медицинской информации или поддержки при уходе? Объясните свой выбор.
Похожие статьи
Снижение воспаления помогает при депрессии
Систематический обзор и метаанализ показали: у людей с депрессией и повышенным воспалением противовоспалительная терапия уменьшила симптомы и анхедонию. Авторы отмечают отсутствие роста серьёзных побочных эффектов, но лекарства не одобрены для этой цели.
Пожилые реже видят мир как «нулевую сумму»
Исследование показывает, что пожилые люди реже воспринимают ситуации как «нулевая сумма», чем молодые. Учёные сравнили данные World Values Survey и четыре эксперимента с участниками разных возрастов и обсуждают последствия для политики и работы.
Курение каннабиса и обработанная еда повышают риск для сердца
Лабораторное исследование показывает: курение промышленной конопли повышает риск проблем с сердцем, и этот риск увеличивается при диете с переработанными продуктами и семенными маслами — из‑за ослабления иммунной системы.
